Power Tower / Bodyweightstationen kaufen bei Europas Nr. 1 für Heimfitness

Power Tower / Bodyweighstationen - Krafttraining mit dem Körpergewicht

Ein Power Tower ermöglicht Ihnen ein effektives Training für den gesamten Körper. Mit dem Fitnessgerät trainieren Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht und haben eine hohe Vielfalt an Übungsmöglichkeiten.
Eine Bodyweightstation nimmt wenig Platz in Anspruch und passt somit auch in kleine Wohnungen. Erleben Sie die Vielfalt eines Power Towers. An dem Gerät trainieren Sie optimal Klimmzüge, Dips, Crunch-Varianten, Liegestütze und Knieheben.

Zubehör für maximale Trainingsvielfalt

Um das Maximale aus dem Training mit einer Bodyweightstation herauszuholen, können Sie das Eigengewichtstraining optimal mit Trainingszubehör kombinieren.
Hierfür eignen sich Widerstandsbänder in verschiedenen Stärken und eine Gewichtsweste. Die Widerstandsbänder werden einfach am Power Tower oder der Dip Station befestigt und sorgen damit für noch mehr Übungsmöglichkeiten und Abwechslung im Training. Eine Gewichtsweste ist perfekt geeignet, um die Schwierigkeit der Übungen anzupassen und das Training auf ein neues Level zu bringen.

Vorteile des Eigengewichtstrainings

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht sorgt für eine funktionelle Fitness und kurbelt die Fettverbrennung an.
Außerdem besteht ein geringes Verletzungsrisiko bei dem Training mit dem Körpergewicht als beim Training mit Gewichten, da viele Übungen den Bewegungen aus dem Alltag ähneln. Zudem ist es gelenkschonender als beispielsweise klassisches Krafttraining.
Mit einem Power Tower haben Sie beim Eigengewichtstraining die Möglichkeit, viele Muskelgruppen effektiv zu stärken.
Wenn zu Ihren Trainingszielen Fettverbrennung und funktioneller Muskelaufbau zählen, ist Eigengewichtstraining mit einem Power Tower oder einer Dip Station bestens für Sie geeignet.
Positive Nebeneffekte des Trainings an einem Power Tower sind die Verbesserung von Koordination, Mobilität und Haltung.