Wer auf der Suche nach einem effektiven Workout für den ganzen Körper ist, sollte unbedingt einmal das Training auf einem Rudergerät ausprobieren – vielleicht sogar direkt auf dem NordicTrack Rudergerät RW900. Rudern verbessert die Ausdauer, stärkt sowohl das Herz-Kreislauf-System als auch die Muskulatur und schont dabei die Gelenke. Ich war auf der Suche nach einem neuen und herausfordernden Heimtraining und habe dafür das NordicTrack RW900 getestet. Das besondere an diesem Rudergerät ist die Integration der interaktiven Trainingsplattform iFIT, die das Training personalisiert und spannende Workouts verspricht. In diesem Artikel teile ich meine Erfahrungen mit dem Rudergerät von NordicTrack und gehe auf die Funktionen und das Training mit iFIT ein.
WeiterlesenMein Training mit dem NordicTrack Rudergerät RW900
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