WM-Videobotschaften (World cup video messages)

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deIn diesem Blogartikel findet Ihr Videobotschaften, die unsere Mitarbeiter von Sport-Tiedje und T-Fitness im Rahmen der diesjährige WM in Brasilien für Euch aufgenommen haben. Viel Spaß beim Ansehen! Lernt die Gesichter unserer Mitarbeiter in den Filialen und Abteilungen mal von einer anderen Seite kennen und erfahrt, für welche Mannschaft das jeweilige Sportlerherz schlägt oder wer als kommender Weltmeister getippt wird. Möge das beste Team gewinnen.

 

gbSome of our employees from the headquarter in Schleswig and the Sport-Tiedje and T-Fitness stores all over Europe created video messages to show you which team they support at the World Cup 2014 in Brazil! May the best team win! Have fun!
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deDie Mädels unseres Sport-Tiedje Teams in der Hamburger Filiale können erleichtert sein: Sie dürfen noch weiter für Deutschland jubeln. Ihre Ballstafette sieht sogar besser aus, als das was wir gestern teilweise gesehen haben. Aber Hauptsache ist: Wir sind im Viertelfinale!

gbThe girls from our Sport-Tiedje store in Hamburg can feel relieved: They may continue cheering for Germany. Their ball control looks even better than the German team last night. But the main thing is: Germany is in the quartel final!

Schaut Euch hier alle Videobotschaften an! Here you can watch all the video messages!

Pulsuhr oder nicht, das ist hier die Frage!

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Erfahrungsbericht: Lauftraining mit einer Pulsuhr

Am 20.06 findet der diesjährige Firmenlauf in Flensburg statt. Hannah, eine Mitarbeiterin aus der Personalabteilung wird mitlaufen und gibt uns einen kleinen Einblick in Ihr Training, Ihre Ziele und die ersten Erfahrungen im Umgang mit den kleinen Hightech-Geräten am Handgelenk. Mit der Polar RC3 GPS konnte Sie einen der Trainingsbegleiter genauer unter die Lupe nehmen.
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Ich beantrage einen Eckermann!

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Goethe und Eckermann

Beim Training stellt mich mein Körper immer wieder vor Hindernisse: Muskelkater, keine Puste mehr, nicht genug Kraft etc.. Andere Steine legt mir der Wille in den Weg: Aufstehen, vor anderen schwitzen etc.. Aber das gehört zum Sport, das gehört wohl sogar zum Kern des Sports: etwas über sich hinaus zu schaffen, sich überwinden. Und das mache ich auch, mittlerweile sogar immer lieber. Nur ein – geistiges Problem habe ich noch: Was soll ich während der Ausdauer-Einheiten machen? Weiterlesen

Gewinnspiel Marathon #3: Wie aus einem Sport-Shop eine europaweite Markenfamilie wurde

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Es war ein langer Weg, bis aus dem kleinen Sportgeschäft im Schleswiger Stadtzentrum eine weit über Deutschland hinaus bekannte Markenfamilie wurde. Entstanden ist ein weltweiter Online-Shop und ein Filialnetz, das bis nach Zürich, Wien, Amsterdam und Brüssel reicht, wo wir unter dem Namen „T-Fitness“ firmieren. Weiterlesen

Sport und Schnaps

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Wein und Workout - passt das?

Gestern setzte ich große Hoffnung ins Training. Himmelfahrt, dachte ich, da wird’s leer sein. Keine Leute, die meine Geräte besetzen, keine Leute, mit denen ich small talken muss oder die mir bei meinem Programm zugucken. Die meisten Leuten, dachte ich, hätten nämlich den Brückentag nicht vergessen und seien nun mit einem Bollerwagen auf Vater- oder Herrentagstour und schwer betrunken. Mit meinen Gedanken lag ich nur halb richtig. Mir begegneten auf dem Weg zum Training zwar mehrere dieser Prozessionen, trotzdem war es voll beim Training. Zu voll für mich, also bin ich wieder umgedreht und habe stattdessen über Trinken und Training recherchiert. Weiterlesen

Warum die Regeneration im Kraftsport so wichtig ist

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Erst die Regeneration lässt Muskeln wachsen

Ein häufiges Missverständnis, welches im Kraftsport Einzug hält ist die Meinung, dass man nur Muskeln aufbaut, wenn man so oft wie möglich in der Woche – nach dem Motto: „Viel hilft viel“ – trainiert. Diese Aussage kann ich weder bestätigen noch widerlegen, das ist nämlich davon abhängig wie das Training gestaltet ist (Ganzkörper, Split, Eigengewicht, Regenerationsphase …). Ich möchte Euch aber ein paar Antworten auf häufige Fragen zum Thema „Regeneration beim Krafttraining“ geben, mit denen Ihr euch selbst eine Meinung dazu bilden könnt.

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Es ist vorbei …

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Nostalgisch erinnert er sich seines alten Trainingsplans

Gerade als ich denke, dass mein Bauch doch tatsächlich flacher aussieht, wenn ich ihn einziehe, gerade als ich positive Ergebnisse vermelden möchte, gerade als ich mich mit den Geräten angefreundet habe und meinen Spaß, meine Motivation am Fitnesstraining finde, gerade also zu einem tollen Zeitpunkt kommt die Nachricht: Es ist vorbei! Weiterlesen

Neu bei Tiedje-Technik: Patrick und Sebastian auf Schulung in Schleswig

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Teamarbeit: Sebastian und Patrick
beim Inspizieren des Ellipsentrainers

Seit April sind Patrick und Sebastian in unserem Sport-Tiedje Team. Die Beiden sind seitdem als Techniker in den Filialen München (Patrick) und Dortmund (Sebastian) unterwegs und haben zwei Wochen lang (05.-17.05) in unserer zentralen Werkstatt in Schleswig eine praktische und intensive Einarbeitungsphase absolviert. Ich habe mir mal einen Vormittag lang angeschaut, was sie da so treiben.
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Gewinnspiel Marathon #2: Von Schleswig in die weite Welt und das Warten auf den Papst

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Gewinn für die Preisfrage:
Taurus Schlingentrainer

Unser Gewinnspiel-Marathon geht in die zweite Runde und wir schauen von Schleswig in die weite Welt. Denn Sport-Tiedje beliefert nicht nur Kunden im deutschsprachigem Raum, sondern www.sport-tiedje.com gibt es auch in vielen anderen Sprachen – beispielsweise auf Spanisch oder Schwedisch. Unsere Gewinnspielfrage lautet diesmal, in wie vielen Sprachen gibt es unser Online-Angebot? Weiterlesen

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