nur auf dem Fahrrad zu sehen
Ich mache mein Ausdauertraining ja auf dem Laufband oder dem Ergometer – meistens auf dem Ergometer. Selbst das Schwitzen mach ich lieber im Sitzen. Ich fahre aber auch verdammt gerne Fahrrad. So durch die Gegend und manchmal auch irgendwohin. Die Bewegungen sind bei Fahrrad und Ergometer gleich, beide sollten daher auch die gleichen Trainingseffekte haben. Wenn mir Fahrradfahren so viel Spaß macht, wäre für mein Fit werden mit Spaß dann das Fahrrad nicht die ideale Lösung?
Es wird Zeit für eine vollkommen subjektive Untersuchung. Warum subjektiv? Ich kann nicht für alle sprechen (und das will ich auch nicht), ich habe nicht die gleichen Ziele und Vorlieben wie alle. Ich bin kein Leistungssportler, der sich speziell auf Fahrradfahren vorbereiten will. Ich bin Thomas Mustermann oder vielleicht sein etwas wilderer Bruder Heinrich, aber immmer noch ein Mustermann. Aber vielleicht können andere sich etwas aus meinen Erfahrungen ziehen. Der ultimative Vergleich: Fahrrad oder Ergometer
