Koffein ist Genussmittel und Aufputschmittel zugleich. Es ist in vielen Lebensmitteln wie Kaffee, Schokolade und Cola enthalten. Eine Tasse Kaffee enthält z.B. 50-100 mg Koffein. Ein Liter Cola enthält 128 mg Koffein.
Ist eine Leistungssteigerung durch Koffein möglich? Hier bekommt Ihr die Antwort! Weiterlesen