1 Jahr T-Fitness Belgien – Filialleiter Yan Feldmann blickt auf ein erfolgreiches erstes Jahr in Brüssel zurück

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Ein eingespieltes Team: Christopher Chew,
Filialleiter Yan Feldmann und Jonas van Tendeloo

Am 1. Juli 2013 öffnete die erste T-Fitness Filiale in Brüssel. Der Filialleiter Yan Feldmann ist stolz, das erste Jahr erfolgreich geschafft zu haben und freut sich auf die Zukunft. Für uns blickt er auf das vergangene Jahr zurück und berichtet von einem feurigen Jahreswechsel, von unerwarteten Wiedersehen und den Herausforderungen, die durch die Internationalität einer Stadt wie Brüssel entstehen.
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Hantelstangen ABC Teil 2: Verschlüsse und Griffweiten

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Heute: Hantelverschlüsse und Griffweiten

Dies ist der zweite Teil vom Hantelstangen ABC. Wie bereits im ersten Teil angekündigt, eröffne ich den zweiten Teil des Hantelstangen ABCs mit verschiedenen Varianten von Hantelstangenverschlüßen und der Frage, welche Systeme wann besonders sinnvoll sind. Ebenso wird die Frage der richtigen Griffweite beim Hanteltraining behandelt.

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Sport-Tiedje goes KrassFit!

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Es ist einer der härtesten Extrem-Hindernisläufe in Deutschland … die Teilnehmer werden bis an ihre Grenzen getrieben … sie werden über und über mit Schlamm bedeckt sein … um die Aufgabe zu bewältigen werden sie Fitness, Teamgeist, Kraft, Willensstärke und Mut brauchen. Die Rede ist von der KrassFit Challenge Berlin City am 18. Oktober 2014. Und auch Sport-Tiedje ist dabei und schickt einige Unerschrockene ins Feld: Ein Sport-Tiedje Team, ein Ziel!

Erfahrt hier alles über das KrassFit Event und das Sport-Tiedje Teilnehmerfeld

Neuartige Designkonzepte für die Fitnessbranche – Im Interview mit dem STIL-FIT Gründer und Designer Anton M. Rief

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Anton M. Rief im Interview

Seitdem STIL-FIT im Jahre 2009 gegründet wurde, sorgen Sie mit Ihren Produkten für Aufsehen. Die von STIL-FIT entwickelten Produkte sind nämlich nicht nur reine Fitnessgeräte, sondern zeichnen sich besonders durch ein edles Design für jedes Wohnumfeld aus. Aber nicht nur das. Auch äußerst hohe Qualität, Funktionalität und innovative, technische Raffinesse machen die STIL-FIT Produkte einzigartig. STIL-FIT Gründer Anton M. Rief hat sich Zeit genommen und der Online-Redaktion von Sport-Tiedje ein paar Fragen beantwortet.
Lest hier das ganze Interview!

Update Autoren-Team

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Liebe Leser,

wir möchten Euch über eine personelle Änderung im Blogteam informieren: Unsere Sportwissenschaftlerin und Blog-Autorin Sarah Strege hat uns leider verlassen. Sie beginnt ab heute als hauptamtliche Geschäftsführerin des Schleswig-Holsteinischen Volleyball-Verbandes. Wir wünschen Ihr für Ihre neue Stelle und für Ihre Zukunft alles erdenklich Gute! Vielleicht hat Sie ja auch mal Lust einen Gastbeitrag für uns zu schreiben ;). Zum Abschied hat Sie für uns aber noch ein paar Artikel und Videos vorbereitet, die wir Euch natürlich nicht vorenthalten möchten. Daher werdet Ihr sie in den kommenden Wochen im Blog noch ein paar mal sehen bzw. noch von Ihr lesen.

Ab Anfang November werden wir dann vermutlich eine neues Mitglied für alle sport- und trainingswissenschaftlichen Themen im Blogteam begrüßen. Dazu dann zu gegebener Zeit mehr.

Training auf der Vibrationsplatte – Mit Vibrationstraining effektiv durchschütteln (inkl. Übungsvideo)!

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Ich drücke den Start-Knopf. Das Gerät beginnt zu brummen. Es fühlt sich an, als würde ein Erdbeben nahen.

Ich stehe auf einer Vibrationsplatte, von der mir die Experten versprochen haben, dass sie meine Trainingsübungen intensivieren soll. Kniebeugen, Crunches und Liegestütz, alles wirkt plötzlich so anstrengend … aber ist Vibrationstraining wirklich effektiver?
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1.006 Leute wurden befragt: Nennen Sie Fahrräder, die Ihrer Ansicht nach trendy sind…

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Heiß begehrt: Die E-Bikes!

In einer aktuellen Marktforschungsstudie des Institutes Research Now wurden die Deutschen zum „Fahrradfahren in Deutschland 2014“ befragt. Die wesentlichen Erkenntnisse dieser Studie und zwei weiteren möchte ich Euch in diesem Artikel kurz vorstellen.
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