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• Nährwert-Analyse 

  Durchschnittlicher Gehalt	pro 100 g	% *	pro Portion (55 g in 200 ml Wasser)	% *
  * % des Nährstoffbezugswerts
  Brennwert:	1580 kJ (372 kcal)		870 kJ (205 kcal)
  Fett	0,8 g		0,4 g
  davon:
  - gesättigte Fettsäuren	0,4 g		0,2 g
  - einfach ungesättigte Fettsäuren	- g		- g
  - mehrfach ungesättigte Fettsäuren	- g		- g
  Kohlenhydrate	70,5 g		38,8 g
  davon:
  - Zucker	41 g		22,6 g
  - mehrwertige Alkohole	- g		- g
  - Stärke	- g		- g
  Ballaststoffe	- g		- g
  Eiweiß *	20,1 g		11,1 g
  Salz	0,43 g		0,23 g
  * davon:
  -  Casein	11,1 g		6,1 g
  -  Molkeneiweiß	5,0 g		2,8 g
  -  Sojaeiweiß	2,4 g		1,3 g
  Vitamine und Mineralstoffe:
  Vitamin E	8,0 mg	67 %	4,4 mg	37 %
  Vitamin C	43,7 mg	55 %	24,0 mg	30 %
  Thiamin	0,68 mg	62 %	0,37 mg	34 %
  Riboflavin	0,76 mg	54 %	0,42 mg	30 %
  Niacin	8,7 mg	54 %	4,8 mg	30 %
  Vitamin B6	0,76 mg	54 %	0,42 mg	30 %
  Folsäure	109 µg	55 %	60 µg	30 %
  Vitamin B12	1,4 µg	56 %	0,75 µg	30 %
  Biotin	27,3 µg	55 %	15 µg	30 %
  Pantothensäure	2,70 mg	45 %	1,49 mg	25 %
  Magnesium	205 mg	55 %	113 mg	30 %
  Zink	5,5 mg	55 %	3,0 mg	30 %
  Kupfer	0,55 mg	55 %	0,30 mg	30 %

   

  Zutaten/Inhaltsstoffe

  Magermilchpulver, getrockneter Glukosesirup, Zucker, fettarmer Kakao (4,3%), Molkeneiweiß (2,9%), Maltodextrin, Sojaeiweiß (2,6%), Calciumcaseinat (aus Milch) (2,5%), Mineralstoffe (Magnesiumphosphate, Zinkgluconat, Kupfergluconat), Vitamine (Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothenat, Vitamin B6, Thiamin, Folsäure, Riboflavin, Biotin, Vitamin B12), Aroma, Emulgator (Sojalecithine), Zimt. Kann Spuren von Gluten, Ei und Nüssen enthalten.

  Einnahmeempfehlung

  Pro Tag 1 Portion (nach dem Training). Das Produkt ist allerdings kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise/ausgewogene Ernährung.

  Zubereitung

  Eine Portion (55g = 4 EL) in 200 ml Wasser geben und mit einem elektrischen Mixer/Shaker aufschlagen oder mit einer Gabel/einem Schneebesen verrühren.