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Hochwertiges Molkenprotein-Konzentrat aus 80 % Whey für den effektiven Muskelaufbau. Mit L-Glutamin, das eine schnellere Regeneration und den Muskelaufbau unterstützt. Vitamine und Mineralien optimieren den (Eiweiß-)Stoffwechsel, gleichen Trainingsverluste aus und liefern wichtige Nährstoffe für den Sport. Ideal für Leistungssportler und Bodybilder, die schnell viel Eiweiß aufnehmen wollen. Mit Süßungsmitteln (enthält eine Phenylalaninquelle).Banane
Erdbeer
Schoko
Vanille
- Biologische Wertigkeit: 110 (nach FNB-Standard in: "Recommended Dietary Allowances (RDA).
Nährwert-Analyse
Durchschnittlicher Gehalt pro 100 g % RDA* pro Portion (30 g) % RDA* * die Prozentangaben beziehen sich auf den Anteil der empfohlenen Tagesdosis (EU: 2008/100/EG) 100 ml verzehrfertiges Produkt (aus 30 g Pulver in 300 ml Wasser) enthalten 143 kJ (34 kcal). Energie: 1503 kJ (354 kcal) 451 kJ (106 kcal) Fett 2,0 g 0,6 g davon: - gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,5 g - einfach ungesättigte Fettsäuren - g - g - mehrfach ungesättigte Fettsäuren - g - g Kohlenhydrate 4,7 g 1,4 g davon: - Zucker 4,6 g 1,4 g - mehrwertige Alkohole - g - g - Stärke - g - g Ballaststoffe 1,1 g 0,3 g Eiweiß 80 g 24 g Salz 0,85 g 0,25 g Vitamine und Mineralstoffe: Vitamin E 33 mg 278 % 10 mg 83 % Vitamin C 200 mg 250 % 60 mg 75 % Niacin 60 mg 375 % 18 mg 113 % Vitamin B6 6,0 mg 429 % 1,8 mg 129 % Vitamin B2 5,3 mg 379 % 1,6 mg 114 % Vitamin B1 3,3 mg 300 % 1,0 mg 90 % Folsäure 500 µg 250 % 150 µg 75 % Vitamin B12 3,3 µg 132 % 1 µg 40 % Pantothensäure 20 mg 333 % 6 mg 100 % Calcium 250 mg 31 % 75 mg 9 % Magnesium 125 mg 33 % 38 mg 10 % L-Glutamin 8,0 g 2,4 g Aminosäureprofil pro 100g reines Protein * essentielle Aminosäuren L-Isoleucin* 6,7 g L-Leucin* 11,3 g L-Lysin* 9,2 g L-Methionin * 2,3 g L- Phenylalanin* 4,0 g L-Threonin* 8,2 g L-Tryptophan* 2,0 g L-Valin* 7,2 g L-Alanin 5,3 g L-Arginin 3,2 g L-Asparaginsäure 10,5 g L-Cystein + L-Cystin 2,9 g L-Glutaminsäure 8,9 g L-Glutamin 9,7g Glycin 3,4 g L-Histidin 2,3 g L-Prolin 4,2 g L-Serin 5,3 g L-Tyrosin 4,0 g Zutaten/Inhaltsstoffe
Molkenprotein (mit Emulgator Sojalecithin), L-Glutamin, Verdickungsmittel Guarkernmehl, pflanzliches Öl (MCT-Öl), Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel Aspartam und Acesulfam-K, Vitamin C, Säuerungsmittel Zitronensäure, Aroma, Farbstoff Riboflavin, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12. Glutenfrei (< 20 ppm Gluten).
Einnahmeempfehlung
Pro Tag 1 - 3 Portionen trinken, tagsüber als Zwischenmahlzeit und besonders empfehlenswert 1 Portion direkt nach dem Training. Das Produkt ist allerdings kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise/ausgewogene Ernährung.
Zubereitung
Eine Portion (30 g) in 300 ml fettarme (1,5%) Milch oder Wasser geben und mit einem elektrischen Mixer/Shaker aufschlagen oder mit einer Gabel/einem Schneebesen verrühren.
- Biologische Wertigkeit: 110 (nach FNB-Standard in: "Recommended Dietary Allowances (RDA).
Nährwert-Analyse
Durchschnittlicher Gehalt pro 100 g % RDA* pro Portion (30 g) % RDA* * die Prozentangaben beziehen sich auf den Anteil der empfohlenen Tagesdosis (EU: 2008/100/EG) 100 ml verzehrfertiges Produkt (aus 30 g Pulver in 300 ml Wasser) enthalten 143 kJ (34 kcal). Energie: 1506 kJ (355 kcal) 452 kJ (107 kcal) Fett 2,0 g 0,6 g davon: - gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,5 g - einfach ungesättigte Fettsäuren - g - g - mehrfach ungesättigte Fettsäuren - g - g Kohlenhydrate 6,6 g 2,0 g davon: - Zucker 4,1 g 1,2 g - mehrwertige Alkohole - g - g - Stärke - g - g Ballaststoffe 1,4 g 0,4 g Eiweiß 80 g 24 g Salz 0,93 g 0,25 g Vitamine und Mineralstoffe: Vitamin E 33 mg 278 % 10 mg 83 % Vitamin C 200 mg 250 % 60 mg 75 % Niacin 60 mg 375 % 18 mg 113 % Vitamin B6 6,0 mg 429 % 1,8 mg 129 % Vitamin B2 5,3 mg 379 % 1,6 mg 114 % Vitamin B1 3,3 mg 300 % 1,0 mg 90 % Folsäure 500 µg 250 % 150 µg 75 % Vitamin B12 3,3 µg 132 % 1 µg 40 % Pantothensäure 20 mg 333 % 6 mg 100 % Calcium 200 mg 25 % 60 mg 8 % Magnesium 125 mg 33 % 38 mg 10 % L-Glutamin 8,0 g 2,4 g Aminosäureprofil pro 100g reines Protein * essentielle Aminosäuren L-Isoleucin* 6,7 g L-Leucin* 11,3 g L-Lysin* 9,2 g L-Methionin * 2,3 g L- Phenylalanin* 4,0 g L-Threonin* 8,2 g L-Tryptophan* 2,0 g L-Valin* 7,2 g L-Alanin 5,3 g L-Arginin 3,2 g L-Asparaginsäure 10,5 g L-Cystein + L-Cystin 2,9 g L-Glutaminsäure 8,9 g L-Glutamin 9,7 g Glycin 3,4 g L-Histidin 2,3 g L-Prolin 4,2 g L-Serin 5,3 g L-Tyrosin 4,0 g Zutaten/Inhaltsstoffe
Molkenprotein (mit Emulgator Sojalecithin), Aroma, L-Glutamin, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Rote Bete Saftpulver (Rote-Bete Saftkonzentrat, Maltodextrin, Säureregulator Citronensäure), pflanzliches Öl (MCT-Öl), Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel Aspartam und Acesulfam-K, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Farbstoff Beta Carotin, Vitamin B 12. Glutenfrei.
Einnahmeempfehlung
Pro Tag 1 - 3 Portionen trinken, tagsüber als Zwischenmahlzeit und besonders empfehlenswert 1 Portion direkt nach dem Training. Das Produkt ist allerdings kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise/ausgewogene Ernährung.
Zubereitung
Eine Portion (30 g) in 300 ml fettarme (1,5%) Milch oder Wasser geben und mit einem elektrischen Mixer/Shaker aufschlagen oder mit einer Gabel/einem Schneebesen verrühren.
- Biologische Wertigkeit: 111 (nach FNB-Standard in: "Recommended Dietary Allowances (RDA).
Nährwert-Analyse
Durchschnittlicher Gehalt pro 100 g % RDA* pro Portion (30 g) % RDA* * die Prozentangaben beziehen sich auf den Anteil der empfohlenen Tagesdosis (EU: 2008/100/EG) 100 ml verzehrfertiges Produkt (aus 30 g Pulver in 300 ml Wasser) enthalten 142 kJ (34 kcal). Energie: 1510 kJ (356 kcal) 453 kJ (107 kcal) Fett 2,5 g 0,8 g davon: - gesättigte Fettsäuren 1,8 g 0,5 g - einfach ungesättigte Fettsäuren - g - g - mehrfach ungesättigte Fettsäuren - g - g Kohlenhydrate 5,2 g 1,6 g davon: - Zucker 4,0 g 1,2 g - mehrwertige Alkohole - g - g - Stärke - g - g Ballaststoffe 2,8 g 0,8 g Eiweiß 80 g 24 g Salz 1,025 g 0,25 g Vitamine und Mineralstoffe: Vitamin E 33 mg 278 % 10 mg 83 % Vitamin C 200 mg 250 % 60 mg 75 % Niacin 60 mg 375 % 18 mg 113 % Vitamin B6 6,0 mg 429 % 1,8 mg 129 % Vitamin B2 5,3 mg 379 % 1,6 mg 114 % Vitamin B1 3,3 mg 300 % 1,0 mg 90 % Folsäure 500 µg 250 % 150 µg 75 % Vitamin B12 3,3 µg 132 % 1 µg 40 % Pantothensäure 20 mg 333 % 6 mg 100 % Calcium 250 mg 31 % 75 mg 9 % Magnesium 125 mg 33 % 38 mg 10 % L-Glutamin 8,0 g 2,4 g Aminosäureprofil pro 100g reines Protein * essentielle Aminosäuren L-Isoleucin* 6,6 g L-Leucin* 11,2 g L-Lysin* 9,1 g L-Methionin * 2,3 g L- Phenylalanin* 4,0 g L-Threonin* 8,0 g L-Tryptophan* 2,0 g L-Valin* 7,2 g L-Alanin 5,2 g L-Arginin 3,3 g L-Asparaginsäure 10,6 g L-Cystein + L-Cystin 2,9 g L-Glutaminsäure 9,1 g L-Glutamin 10,0 g Glycin 3,4 g L-Histidin 2,3 g L-Prolin 4,2 g L-Serin 5,3 g L-Tyrosin 4,0 g Zutaten/Inhaltsstoffe
Molkenprotein (mit Emulgator Sojalecithin), L-Glutamin, Verdickungsmittel Guarkernmehl, pflanzliches Öl (MCT-Öl), Molkenprotein (mit Emulgator Sojalecithin), stark entöltes Kakao-Pulver, L-Glutamin, Aroma (mit Laktose), Verdickungsmittel Guarkernmehl, pflanzliches Öl (MCT-Öl), Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel Aspartam und Acesulfam-K, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.
Einnahmeempfehlung
Pro Tag 1 - 3 Portionen trinken, tagsüber als Zwischenmahlzeit und besonders empfehlenswert 1 Portion direkt nach dem Training. Das Produkt ist allerdings kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise/ausgewogene Ernährung.
Zubereitung
Eine Portion (30 g) in 300 ml fettarme (1,5%) Milch oder Wasser geben und mit einem elektrischen Mixer/Shaker aufschlagen oder mit einer Gabel/einem Schneebesen verrühren.
- Biologische Wertigkeit: 110 (nach FNB-Standard in: "Recommended Dietary Allowances (RDA).
Nährwert-Analyse
Durchschnittlicher Gehalt pro 100 g % RDA* pro Portion (30 g) % RDA* * die Prozentangaben beziehen sich auf den Anteil der empfohlenen Tagesdosis (EU: 2008/100/EG) 100 ml verzehrfertiges Produkt (aus 30 g Pulver in 300 ml Wasser) enthalten 142 kJ (34 kcal). Energie: 1501 kJ (354 kcal) 450 kJ (106 kcal) Fett 2,0 g 0,6 g davon: - gesättigte Fettsäuren 1,5 g 0,5 g - einfach ungesättigte Fettsäuren - g - g - mehrfach ungesättigte Fettsäuren - g - g Kohlenhydrate 4,6 g 1,4 g davon: - Zucker 4,6 g 1,4 g - mehrwertige Alkohole - g - g - Stärke - g - g Ballaststoffe 1,1 g 0,3 g Eiweiß 80 g 24 g Salz 0,85 g 0,25 g Vitamine und Mineralstoffe: Vitamin E 33 mg 278 % 10 mg 83 % Vitamin C 200 mg 250 % 60 mg 75 % Niacin 60 mg 375 % 18 mg 113 % Vitamin B6 6,0 mg 429 % 1,8 mg 129 % Vitamin B2 5,3 mg 379 % 1,6 mg 114 % Vitamin B1 3,3 mg 300 % 1,0 mg 90 % Folsäure 500 µg 250 % 150 µg 75 % Vitamin B12 3,3 µg 132 % 1 µg 40 % Pantothensäure 20 mg 333 % 6 mg 100 % Calcium 240 mg 30 % 72 mg 9 % Magnesium 125 mg 33 % 38 mg 10 % L-Glutamin 8,0 g 2,4 g Aminosäureprofil pro 100g reines Protein * essentielle Aminosäuren L-Isoleucin* 6,7 g L-Leucin* 11,3 g L-Lysin* 9,2 g L-Methionin * 2,3 g L- Phenylalanin* 4,0 g L-Threonin* 8,2 g L-Tryptophan* 2,0 g L-Valin* 7,2 g L-Alanin 5,3 g L-Arginin 3,2 g L-Asparaginsäure 10,6 g L-Cystein + L-Cystin 2,9 g L-Glutaminsäure 8,9 g L-Glutamin 9,7 g Glycin 3,4 g L-Histidin 2,3 g L-Prolin 4,2 g L-Serin 5,3 g L-Tyrosin 4,0 g Zutaten/Inhaltsstoffe
Molkenprotein (mit Emulgator Sojalecithin), L-Glutamin, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Aroma, pflanzliches Öl (MCT-Öl), Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel (Aspartam, Acesulfam-K), Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.
Einnahmeempfehlung
Pro Tag 1 - 3 Portionen trinken, tagsüber als Zwischenmahlzeit und besonders empfehlenswert 1 Portion direkt nach dem Training. Das Produkt ist allerdings kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise/ausgewogene Ernährung.
Zubereitung
Eine Portion (30 g) in 300 ml fettarme (1,5%) Milch oder Wasser geben und mit einem elektrischen Mixer/Shaker aufschlagen oder mit einer Gabel/einem Schneebesen verrühren.
Firma und Anschrift des Herstellers
INKO Handelskontor GmbH, Am Espan 1-3, D-91154 Roth
Whey Protein wird aus Molke Protein hergestellt. Dadurch gilt es als schnelles Protein, welches schon wenige Minuten nach Einnahme schnelle Energie liefert.
Whey Protein eignet sich für Diäten als Mahlzeitenersatz und Wettkämpfe. Es hat einen geringen Fettanteil und ist somit für den fettfreien Muskelaufbau ideal.
Teilweise eignet sich Whey Protein auch bei Laktoseintoleranz. Es ist ein sehr hochwertiges Eiweiß. Dabei hat es eine sehr hohe anabole Wirkung und sorgt für eine schnelle Zunahme von Muskelmasse, dabei ist es leicht verdaulich. Es gibt verschiedene Arten von Whey Protein:
*Konzentrat - konzentriertes Eiweiss, 70 - 80 % je nach Hersteller
*Isolat - Eiweissgehalt 90 - 96 % je nach Hersteller
Die enthaltene Menge Eiweiss variiert je nach Hersteller und den weiteren Zusätzen die dem Proteinshake zugefügt werden.
Whey Protein immer beliebter
Durch seine schnelle Wirkung ist Whey immer beliebter, inzwischen gibt es aber auch verschiedene Mehrkomponenten Eiweiße. Das Protein ist schnell verfügbar, wird aber auch vergleichsweise schnell verwertet.Whey Protein Isolat speichert kein Wasser unter der Haut, und ist daher ideal als Wettkamprotein zu betrachten. Auch für figurbewusste Frauen oder bei Diäten eignen sich diese Protein Shakes hervorragend als Zwischenmahlzeit oder Mahlzeitenersatz.
Verschiedene Geschmacksrichtungen bringen Abwechslung und immer wieder neue Geschmacksrichtungen lassen eine grosse Vielfalt der Produkte zu. Eine ausgewogene, gesunde Ernährung gehört dennoch dazu - ebenso wie intensives Training mehrmals wöchentlich, denn nur so kann man Fortschritte erzielen. Die meisten Whey Proteine enthalten zusätzlich Aminosäuren, die wichtig zur Speicherung der Proteine ist. Bei Fragen zu unserem Produktsortiment oder Whey Protein steht Ihnen das Team von fitshop.de gern zur Seite, und berät Sie ausführlich.