{"id":7450,"date":"2016-07-04T13:31:32","date_gmt":"2016-07-04T11:31:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-tiedje.de\/blog\/?p=7450"},"modified":"2021-03-29T11:00:54","modified_gmt":"2021-03-29T09:00:54","slug":"fit-mit-hund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund","title":{"rendered":"Fit mit Hund"},"content":{"rendered":"

Mit dem Hund laufen gehen, zusammen den Hindernisparcours meistern oder gemeinsam das Tanzbein schwingen \u2013 oder: Fit mit Hund.<\/p>\n

Viele Menschen sind auf ihrem Weg zu einer besseren Fitness und mehr Gesundheit auf den Hund gekommen \u2026 Kein Wunder, machen Workouts wie \u201eDogging\u201c, \u201eAgility\u201c oder \u201eDogdance\u201c den Vierbeinern und ihren Haltern gleicherma\u00dfen Spa\u00df.<\/p>\n

In diesem Artikel zeigen wir euch, wie ihr mit eurem Hund effektiv trainieren k\u00f6nnt und was ihr dabei f\u00fcr euch und ihn beachten m\u00fcsst.<\/p>\n

<\/p>\n

Als „Bello“ unser Herz eroberte …<\/h2>\n

Ehe wir aber direkt in die Thematik \u201eFit mit Hund\u201c einsteigen, wollen wir uns kurz der Entstehung der vielleicht sch\u00f6nsten Liebesgeschichte seit Menschengedenken widmen: Der Mensch und sein Hund. Befragt man Wikipedia nach dem Zeitpunkt von dessen Domestizierung zum Haushund, so beginnt die Beziehung Hund-Mensch irgendwann \u201ezwischen 15.000 und 100.000 Jahren vor heute.\u201c<\/p>\n

W\u00fcsste ein Mann auf die Frage, wann er und seine Frau sich denn kennengelernt h\u00e4tten, nur mit einer \u00e4hnlich gro\u00dfz\u00fcgigen Zeitangabe zu antworten, er d\u00fcrfte es sich die n\u00e4chste Nacht wohl neben \u201eBello\u201c in der Hundeh\u00fctte bequem machen. Und w\u00e4re gl\u00fccklich damit. 15.000, ach (der Romantik halber) 100.000 Jahre des gegenseitigen Verst\u00e4ndnisses, der unbedingten Loyalit\u00e4t und (beinahe) bedingungslosen Liebe haben eben ihre Spuren in unseren Herzen hinterlassen. War man fr\u00fcher mit dem Ehepartner verheiratet und wurde der Hund nur gehalten, verh\u00e4lt es sich heute h\u00e4ufig genau umgekehrt …<\/p>\n

Auch gro\u00dfe Feingeister wie Heinz R\u00fchmann oder Lori\u00f3t haben in ihrer meisterhaft-pointierten Gesellschaftsportr\u00e4tierung die besondere Rolle des Hundes in unserem Dasein erkannt. Laut R\u00fchmann k\u00f6nne der Mensch auch ohne Hund leben, lohnen w\u00fcrde es sich aber nicht. F\u00fcr Lori\u00f3t war ein Leben ohne Mops zwar m\u00f6glich, aber sinnlos. Anders ausgedr\u00fcckt: Ohne \u201eBello\u201c geht bei uns heute einfach nix mehr. Selbst beim Sport.<\/p>\n

Damit w\u00e4re nun auch die Br\u00fccke zum ersten unserer vorgestellten Workouts mit Hund geschlagen::<\/p>\n

Dogging \u2013 die Urmutter des Mensch-Hund-Sports<\/h2>\n

Klingt neu, ist aber wahrscheinlich auch schon 100.000 Jahre alt und damit ein absoluter Klassiker des Mensch-Hund-Sports: Joggen mit Hund. Nutzen f\u00fcr Mensch und Tier: Bessere Herzaktivit\u00e4t, aktiver Kreislauf, st\u00e4rkere Muskeln, mehr Ausdauer. W\u00e4hrend beim gemeinsamen Laufen innerhalb der Spezies Mensch gerne deren Drang zum Protzen durch \u00dcberholen und Verse zeigen ausbricht, passt sich der Hund meist brav dem Tempo seines Halters an und verzichtet liebenswerter Weise darauf, diesen mit seiner naturgegebenen \u00dcberlegenheit in Sachen Tempo und Dynamik blo\u00dfzustellen.<\/p>\n

Und f\u00fcr alles andere gibt es ja die Hundeleine. Wichtig: Ihr sagt dem Hund, wo\u00b4s langgeht, nicht andersherum. H\u00f6rt er nicht, kann es zu gef\u00e4hrlichen Situation f\u00fcr euch, ihn und andere kommen.<\/p>\n

Hund ist nicht gleich Hund<\/h2>\n

So wie wir ein Sprintduell mit einer Kawasaki als eher unfair bezeichnen w\u00fcrden, h\u00e4lt sich auch die Begeisterung von Chihuahua, Mops und Co. f\u00fcr einen 10 Kilometer-Lauf in Grenzen. Darum: Rasse und Fitnesszustand des Hundes beachten. Klingt zwar trivial, wird aber gerne mal au\u00dfer Acht gelassen.<\/p>\n

Sp\u00e4testens nach 5 Kilometern ist ein keuchender und kr\u00e4chzender \u201eFiffy\u201c kein sch\u00f6ner Anblick mehr \u2026 Auch gro\u00dfen, schweren Hunden wie dem Bernhardiner sollte intensives Lauftraining aufgrund der hohen Belastung von B\u00e4ndern und Gelenken erspart werden. Gleiches gilt f\u00fcr Welpen, f\u00fcr die Dogging aufgrund ihrer noch nicht ausreichend entwickelten Muskeln und Gelenke noch zu fr\u00fch kommt.<\/p>\n

Labrador, Dalmatiner oder Jack Russell beispielsweise sind als mittelgro\u00dfe Rassen hingegen gut geeignete Laufpartner.<\/p>\n

Idealerweise g\u00f6nnt ihr eurem Vierbeiner (und gegebenenfalls auch euch) vor dem Lauftraining einen Gesundheits- und Eignungscheck. Und: br\u00fctende Hitze, harter Untergrund und \u00dcberforderung sind keine Tierfreunde. Gerade in diesen Punkten untersch\u00e4tzen viele Halter die Auswirkungen auf Gesundheit, Gelenke und Pfoten des Hundes. Weicht daher besser auf weichen Untergrund (Wiesen etc.) aus, habt immer ausreichend Fl\u00fcssigkeit f\u00fcr euch und euren haarigen Begleiter dabei und achtet auf eine angemessene Trainingsintensit\u00e4t.<\/p>\n

Wer will, kann mit Gewichtsmanschetten<\/a> noch mehr aus dem Dogging f\u00fcr SICH (nicht f\u00fcr den Hund, sollte klar sein) herausholen. Mit einer Pulsuhr<\/a> oder einem Fitness Tracker<\/a> gebt ihr eurer Trainingsmotivation noch zus\u00e4tzlich die Sporen und erhaltet damit aufschlussreiche Leistungsdaten wie Laufdistanz, Kalorienverbrauch, durchschnittliche Geschwindigkeit, Herzfrequenz u.v.m. Wandern, Nordic Walking oder Inline Skating eignen sich ebenfalls gut f\u00fcr euer gemeinsames Fitnesstraining, wobei auch hier die oben beschriebenen Aspekte ber\u00fccksichtigt werden m\u00fcssen.<\/p>\n

Agility \u2013 Super Mario l\u00e4sst gr\u00fc\u00dfen<\/h2>\n

Agility ist wahrscheinlich nichts weniger als das absolute Fitnessparadies f\u00fcr Hunde. Von seinem Halter in diesem Hindernisparcours begleitet, wird der Vierbeiner hier zur wahren Fitnessmaschine. Durch Reifen und \u00fcber H\u00fcrden springen, um Slalomstangen herum und durch Tunnel hindurch sprinten \u2013 das st\u00e4rkt nicht nur Kondition und Herz-Kreislauf-System eures Hundes, sondern verbessert auch eure Ausdauer, Dynamik und Beweglichkeit.<\/p>\n

Und bringt obendrauf ausgesprochen viel Spa\u00df. Die Anforderungen beim Agility k\u00f6nnen zum Beispiel durch h\u00f6henverstellbare Elemente an den Hund und dessen Gr\u00f6\u00dfe angepasst werden. Auch hier wieder: Rasse und Fitnesszustand eures tierischen Trainingspartners ber\u00fccksichtigen.<\/p>\n

Dogdance \u2013 Fitnesstraining mit Groove<\/h2>\n

Hier bewegt ihr euch gemeinsam mit eurem Hund im Rhythmus von Musik. Spr\u00fcnge, unterschiedliche Bewegungsmuster, Kunstst\u00fccke und vieles mehr verschmelzen beim Dogdance zu einer fr\u00f6hlichen Choreographie von Hund und Mensch. Anders als bei vielen anderen Sportarten ist der Dogdance sozusagen barrierefrei f\u00fcr jeden Hund geeignet (trifft nicht bedingungslos auf alle Halter zu.<\/p>\n

Aber der so hochgesch\u00e4tzte wie h\u00fcftsteife Kollege Werner hat ja eh keinen Hund\u2026). F\u00fcr euren Vierbeiner bedeutetet das: bessere Kondition, mehr Kraft, st\u00e4rkere Muskulatur und Wohlbefinden. F\u00fcr euch: genau das gleiche.<\/p>\n

Und als w\u00e4r\u00b4s ein \u201eK\u00f6nig der L\u00f6wen\u201c-Musical, kommen hier die unterschiedlichsten Hunderassen und Menschen zusammen. Ob zu Elvis, Kool & The Gang oder Phil Collins: hier grooven Mops, Bernhardiner, Banker, K\u00fcnstler, jung und alt beim gemeinsamen Tanz zu besserer Fitness.<\/p>\n

Voraussetzung: die Hunde h\u00f6ren auf ihre Herrchen (und die bitte auf die Kurstrainer). Dogdance wird in verschiedenen Einrichtungen wie Hundeschulen oder auch Volkshochschulen angeboten.<\/p>\n

Fazit zu Hund und Sport<\/h2>\n

\u201eFit mit Hund\u201c steht f\u00fcr vielseitiges und Spa\u00df bringendes Training f\u00fcr Hund und Halter. Neben Aspekten wie unter anderem einer besseren Kondition, Beweglichkeit, St\u00e4rkung von Muskeln und Herz-Kreislauf-System, ist es vor allem das gemeinsame Miteinander von Mensch und Tier, das hier f\u00fcr ausgesprochenes Wohlbefinden und langanhaltende Trainingsmotivation sorgt.<\/p>\n

Da der Hund der beste Freund des Menschen ist (der passenden \u00dcberleitung wegen lassen wir das mal so stehen, auch wenn wir bei Sport-Tiedje nat\u00fcrlich auch ein gro\u00dfes Herz f\u00fcr Katze, Wellensittich, Hamster und insbesondere Gepard haben\u2026), sollte er beim gemeinsamen Workout auch dementsprechend behandelt werden. Rasse, Alter, Fitnesszustand und Gehorsam sind wichtige Aspekte, die ihr bei der Entscheidung, welche Sportart Ihr mit eurem Hund nachgehen wollt, ber\u00fccksichtigen m\u00fcsst. Habt ihr das passende „Fit mit Hund“-Workout f\u00fcr euch gefunden, steht eurer gemeinsamen Fitness-Mission nichts mehr im Wege.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mit dem Hund laufen gehen, zusammen den Hindernisparcours meistern oder gemeinsam das Tanzbein schwingen \u2013 oder: Fit mit Hund. Viele Menschen sind auf ihrem Weg zu einer besseren Fitness und mehr Gesundheit auf den Hund gekommen \u2026 Kein Wunder, machen Workouts wie \u201eDogging\u201c, \u201eAgility\u201c oder \u201eDogdance\u201c den Vierbeinern und ihren Haltern gleicherma\u00dfen Spa\u00df. In diesem […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":7459,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,5],"tags":[203,762,49,111],"coauthors":[750],"class_list":["post-7450","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-leib_und_seele","tag-ausdauertraining","tag-fit-mit-hund","tag-fitness","tag-krafttraining"],"yoast_head":"\nSport und Hund: Fitness mit dem Vierbeiner \u2013 So geht's!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hund und Sport \u2705 Laufen, Hindernisparcours oder Tanzen? \u2705 Fitness mit dem Vierbeiner macht Spa\u00df und motiviert \u2705 Jetzt Tipps & Tricks lesen!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sport und Hund: Fitness mit dem Vierbeiner \u2013 So geht's!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hund und Sport \u2705 Laufen, Hindernisparcours oder Tanzen? \u2705 Fitness mit dem Vierbeiner macht Spa\u00df und motiviert \u2705 Jetzt Tipps & Tricks lesen!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fitshop - Das Fitness Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-04T11:31:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-29T09:00:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dog-1380198_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"914\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nicolas H\u00e4felinger\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nicolas H\u00e4felinger\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"Nicolas H\u00e4felinger\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund\"},\"author\":{\"name\":\"Nicolas H\u00e4felinger\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f09695d1f2e83f8394aa2aa92a613964\"},\"headline\":\"Fit mit Hund\",\"datePublished\":\"2016-07-04T11:31:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-29T09:00:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund\"},\"wordCount\":1157,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/07\\\/dog-1380198_1280.jpg\",\"keywords\":[\"Ausdauertraining\",\"Fit mit Hund\",\"Fitness\",\"Krafttraining\"],\"articleSection\":{\"1\":\"Leib & Seele\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund\",\"name\":\"Sport und Hund: Fitness mit dem Vierbeiner \u2013 So geht's!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/07\\\/dog-1380198_1280.jpg\",\"datePublished\":\"2016-07-04T11:31:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-29T09:00:54+00:00\",\"description\":\"Hund und Sport \u2705 Laufen, Hindernisparcours oder Tanzen? \u2705 Fitness mit dem Vierbeiner macht Spa\u00df und motiviert \u2705 Jetzt Tipps & Tricks lesen!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/07\\\/dog-1380198_1280.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/07\\\/dog-1380198_1280.jpg\",\"width\":1280,\"height\":914,\"caption\":\"Fit mit Hund h\u00e4lt fit und macht Spa\u00df\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/2016\\\/07\\\/fit-mit-hund#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fit mit Hund\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Fitshop - Das Fitness Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Fitshop\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/logo-fitshop-blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/logo-fitshop-blog.png\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"Fitshop\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/f09695d1f2e83f8394aa2aa92a613964\",\"name\":\"Nicolas H\u00e4felinger\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e4bb8debc0c61c43c76ee73f847987005ef24b485c7159c56ccedb4eb9f2f7fe?s=96&d=mm&r=g36f97536f2f04790e1a3ff02b6bd00b4\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e4bb8debc0c61c43c76ee73f847987005ef24b485c7159c56ccedb4eb9f2f7fe?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e4bb8debc0c61c43c76ee73f847987005ef24b485c7159c56ccedb4eb9f2f7fe?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nicolas H\u00e4felinger\"},\"description\":\"Online-Redakteur\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fitshop.de\\\/blog\\\/author\\\/nha\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sport und Hund: Fitness mit dem Vierbeiner \u2013 So geht's!","description":"Hund und Sport \u2705 Laufen, Hindernisparcours oder Tanzen? \u2705 Fitness mit dem Vierbeiner macht Spa\u00df und motiviert \u2705 Jetzt Tipps & Tricks lesen!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Sport und Hund: Fitness mit dem Vierbeiner \u2013 So geht's!","og_description":"Hund und Sport \u2705 Laufen, Hindernisparcours oder Tanzen? \u2705 Fitness mit dem Vierbeiner macht Spa\u00df und motiviert \u2705 Jetzt Tipps & Tricks lesen!","og_url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund","og_site_name":"Fitshop - Das Fitness Blog","article_published_time":"2016-07-04T11:31:32+00:00","article_modified_time":"2021-03-29T09:00:54+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":914,"url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dog-1380198_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nicolas H\u00e4felinger","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Nicolas H\u00e4felinger","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten","Written by":"Nicolas H\u00e4felinger"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund"},"author":{"name":"Nicolas H\u00e4felinger","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#\/schema\/person\/f09695d1f2e83f8394aa2aa92a613964"},"headline":"Fit mit Hund","datePublished":"2016-07-04T11:31:32+00:00","dateModified":"2021-03-29T09:00:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund"},"wordCount":1157,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dog-1380198_1280.jpg","keywords":["Ausdauertraining","Fit mit Hund","Fitness","Krafttraining"],"articleSection":{"1":"Leib & Seele"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund","url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund","name":"Sport und Hund: Fitness mit dem Vierbeiner \u2013 So geht's!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dog-1380198_1280.jpg","datePublished":"2016-07-04T11:31:32+00:00","dateModified":"2021-03-29T09:00:54+00:00","description":"Hund und Sport \u2705 Laufen, Hindernisparcours oder Tanzen? \u2705 Fitness mit dem Vierbeiner macht Spa\u00df und motiviert \u2705 Jetzt Tipps & Tricks lesen!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#primaryimage","url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dog-1380198_1280.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dog-1380198_1280.jpg","width":1280,"height":914,"caption":"Fit mit Hund h\u00e4lt fit und macht Spa\u00df"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/07\/fit-mit-hund#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fit mit Hund"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/","name":"Fitshop - Das Fitness Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#organization","name":"Fitshop","url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/logo-fitshop-blog.png","contentUrl":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/logo-fitshop-blog.png","width":696,"height":696,"caption":"Fitshop"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/#\/schema\/person\/f09695d1f2e83f8394aa2aa92a613964","name":"Nicolas H\u00e4felinger","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4bb8debc0c61c43c76ee73f847987005ef24b485c7159c56ccedb4eb9f2f7fe?s=96&d=mm&r=g36f97536f2f04790e1a3ff02b6bd00b4","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4bb8debc0c61c43c76ee73f847987005ef24b485c7159c56ccedb4eb9f2f7fe?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e4bb8debc0c61c43c76ee73f847987005ef24b485c7159c56ccedb4eb9f2f7fe?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nicolas H\u00e4felinger"},"description":"Online-Redakteur","url":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/author\/nha"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7450"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17110,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7450\/revisions\/17110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7450"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=7450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}