{"id":6123,"date":"2016-02-04T10:37:19","date_gmt":"2016-02-04T09:37:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-tiedje.de\/blog\/?p=6123"},"modified":"2020-12-02T13:54:36","modified_gmt":"2020-12-02T12:54:36","slug":"gymwatch-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2016\/02\/gymwatch-test","title":{"rendered":"Die Gymwatch im Test"},"content":{"rendered":"<p>Unser Kollege Lukas hat&nbsp;f\u00fcr Euch die Gymwatch getestet. Die <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/de\/GYMWATCH-Sensor-GW-SENSOR\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Gymwatch<\/a> ist ein Fitnesstracker zur Analyse und Dokumentation Eurer Krafttrainingseinheiten.<\/p>\n<p><!--more Lest hier seinen Testbericht!--><\/p>\n<div id=\"attachment_6137\" style=\"width: 179px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6137\" class=\"wp-image-6137 size-medium\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Startseite-169x300.png\" alt=\"Die Startseite der Gymwatch App\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Startseite-169x300.png 169w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Startseite-768x1365.png 768w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Startseite-576x1024.png 576w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Startseite-624x1109.png 624w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Startseite.png 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><p id=\"caption-attachment-6137\" class=\"wp-caption-text\">Das Men\u00fc der Gymwatch App<\/p><\/div>\n<p><strong>Die Gymwatch im Test<\/strong><\/p>\n<p>Ich hatte die M\u00f6glichkeit eine GymWatch zu testen. Laut Hersteller misst und erfasst dieser kleine Sensor beim Training die Daten s\u00e4mtlicher Fitness\u00fcbungen. Alle \u00dcbungen und Bewegungen werden laut Hersteller aufgezeichnet und Gespeichert. Das kleine Ger\u00e4t zeichnet aber nicht nur Daten auf sondern analysiert diese auch und gibt Euch Echtzeit Feedback w\u00e4hrend des Trainings. Zum Beispiel wird die richtige Geschwindigkeit bei der Ausf\u00fchrung einer \u00dcbung \u00fcberwacht. Die aufgezeichneten Daten werden dann automatisch mit dem Internet synchronisiert und sind dann auf dem Gymwatch-Portal abrufbar.<\/p>\n<p>Im App oder Playstore k\u00f6nnt Ihr Euch kostenlos die Gymwatch-App f\u00fcrs Smartphone (Iphone oder Android Handy) herunterladen.<\/p>\n<h3>Die Gymwatch im Test &#8211; Der Lieferumfang<\/h3>\n<div id=\"attachment_6146\" style=\"width: 160px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6146\" class=\"wp-image-6146 size-full\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"151\" srcset=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang.jpg 150w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang-50x50.jpg 50w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang-32x32.jpg 32w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang-64x64.jpg 64w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang-96x96.jpg 96w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/gymwatch-lieferumfang-128x128.jpg 128w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><p id=\"caption-attachment-6146\" class=\"wp-caption-text\">Der Lieferumfang<\/p><\/div>\n<p>Die GymWatch wird in einer Handlichen Box geliefert. Sie enth\u00e4lt eine Gymwatch, Kurzanleitung, Aufladekabel und ein zwei B\u00e4ndern. Die B\u00e4nder sind zum anbringen vom Sensor an der entsprechenden stellen.<\/p>\n<h3>Die Gymwatch im Test &#8211; Unsere Erfahrungen<\/h3>\n<div id=\"attachment_6136\" style=\"width: 179px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6136\" class=\"size-medium wp-image-6136\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Sensor-verbindung-169x300.png\" alt=\"Die App leitet Euch Schritt f\u00fcr Schritt durch die Installation\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Sensor-verbindung-169x300.png 169w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Sensor-verbindung-768x1365.png 768w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Sensor-verbindung-576x1024.png 576w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Sensor-verbindung-624x1109.png 624w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Sensor-verbindung.png 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><p id=\"caption-attachment-6136\" class=\"wp-caption-text\">Die App leitet Euch Schritt f\u00fcr Schritt durch die Installation<\/p><\/div>\n<p>Jetzt zu meinen Erfahrungen mit der Gymwatch. Ich habe die Gymwatch im Fitnesscenter verwendet und verschiedene \u00dcbungen von Liegest\u00fctz und Situps bis hin zu Ger\u00e4tetraining durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<p>Das Verbinden mit dem Smartphone ist schnell erledigt und hat sofort geklappt. Die App leitet in einer Schritt f\u00fcr Schritt Anleitung durch die Installation. Eine Anmeldung auf der Gymwatch-Internetseite ist ebenso schnell erledigt und erm\u00f6glicht es die Daten des Sensors zu synchronisieren.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend des Trainings ist es sehr wichtig den Sensor f\u00fcr jede \u00dcbung richtig zu positionieren da es sonst zu Messfehlern kommen kann und die Wiederholungen gegebenenfalls nur unvollst\u00e4ndig gez\u00e4hlt werden.<\/p>\n<p>Das Men\u00fc der App ist leicht zu verstehen, aber sobald man weiter ins Detail geht wird es sehr Komplex. Um die App richtig nutzen zu k\u00f6nnen ist also eine kurze Einarbeitungsphase notwendig.<\/p>\n<p>Um die Gymwatch beim Traninig zu nutzen k\u00f6nnt Ihr entweder vordefinierte Programme absolvieren oder im ProWorkout-Modus Euer freies Training aufzeichnen. Damit der Sensor die \u00dcbungen richtig &#8222;versteht&#8220; m\u00fcssen Sie aus einer langen Liste vor Trainignsbeginn ausgew\u00e4hlt werden. Das Smartphone muss beim Training also immer dabei sein.<\/p>\n<p>Auf der Webseite und auch in der App habt Ihr Zugriff auf einen umfangreichen \u00dcbungskatalog. In diesem \u00dcbungskatalog sind alle \u00dcbungen die das System kennt beschrieben und im Video gezeigt. Damit ist der Sensor auch gut f\u00fcr Anf\u00e4nger geeignet.<\/p>\n<div id=\"attachment_6138\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6138\" class=\"size-medium wp-image-6138\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u00dcbungskalender-300x145.png\" alt=\"Der \u00dcbungskatalog\" width=\"300\" height=\"145\" srcset=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u00dcbungskalender-300x145.png 300w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u00dcbungskalender-768x372.png 768w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u00dcbungskalender-1024x496.png 1024w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u00dcbungskalender-624x302.png 624w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/\u00dcbungskalender.png 1903w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-6138\" class=\"wp-caption-text\">Der \u00dcbungskatalog<\/p><\/div>\n<div id=\"attachment_6134\" style=\"width: 179px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-6134\" class=\"size-medium wp-image-6134\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Pro-workout-169x300.png\" alt=\"Beim Training\" width=\"169\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Pro-workout-169x300.png 169w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Pro-workout-768x1365.png 768w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Pro-workout-576x1024.png 576w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Pro-workout-624x1109.png 624w, https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Pro-workout.png 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 169px) 100vw, 169px\" \/><p id=\"caption-attachment-6134\" class=\"wp-caption-text\">Beim Training<\/p><\/div>\n<p>Besonders beim Ausf\u00fchren von einfachen Grund\u00fcbungen nimmt der Sensor alles sehr genau auf. Er z\u00e4hlt die Wiederholungen und gibt Feedback \u00fcber die Ausf\u00fchrungsgeschwindigkeit per Sprachsteuerung.<\/p>\n<p>In meinem Test hat sich der Sensor bei komplexen \u00dcbungen leider manchmal verz\u00e4hlt. Vielleicht habe ich ihn aber auch nicht optimal platziert. Mit der Akkulaufzeit des Sensors bin ich sehr zufrieden. Auch bei l\u00e4ngeren Trainingseinheiten im Studio und zu Hause hat der Akku sehr lange durchgehalten.<\/p>\n<h3>Die Gymwatch im Test &#8211; Das Fazit<\/h3>\n<p>Die Gymwatch misst zuverl\u00e4ssig s\u00e4mtliche Grund\u00fcbungen und st\u00f6\u00dft erst bei komplexen \u00dcbungen an die Grenzen der Messtechnik. Wer technikbegeistert ist und sein Handy sowieso immer beim Training dabei hat, findet in der <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/de\/GYMWATCH-Sensor-GW-SENSOR\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Gymwatch<\/a> eine M\u00f6glichkeit das Krafttraining zu dokumentieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unser Kollege Lukas hat&nbsp;f\u00fcr Euch die Gymwatch getestet. 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