{"id":4764,"date":"2015-07-02T13:14:58","date_gmt":"2015-07-02T11:14:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-tiedje.de\/blog\/?p=4764"},"modified":"2015-07-02T21:22:49","modified_gmt":"2015-07-02T19:22:49","slug":"rueckblick-flensburger-firmenlauf-2015-tiedjes-stellen-neue-interne-bestzeit-auf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2015\/07\/rueckblick-flensburger-firmenlauf-2015-tiedjes-stellen-neue-interne-bestzeit-auf","title":{"rendered":"R\u00fcckblick Flensburger Firmenlauf 2015 – Tiedjes stellen neue interne Bestzeit auf!"},"content":{"rendered":"

Wie jedes Jahr waren wir mit einem Team beim Flensburger Firmenlauf dabei. Nach dem 18. Platz im Vorjahr wollte man dieses Jahr einen Platz unter den Top 10 erreichen.<\/p>\n

<\/p>\n

Sch\u00f6ne Strecke, gute Veranstaltungsorganisation, starke Konkurrenz und eine tolle Atmosph\u00e4re: Alle Vorzeichen f\u00fcr ein gutes Event waren gegeben. Leider mussten wir auch dieses Jahr mit kurzfristigen Absagen k\u00e4mpfen, umso gr\u00f6\u00dfer war nat\u00fcrlich die Motivation bei den \u00fcbrigen L\u00e4ufern, das Beste aus sich herauszuholen. Mit einem 6-k\u00f6pfigen L\u00e4uferteam und Fotograf Finn im Gep\u00e4ck waren wir also zum diesj\u00e4hrigen Firmenlauf angetreten. Ein, das kann man an dieser Stelle schon einmal erw\u00e4hnen, sehr erfolgreiches Event f\u00fcr unsere L\u00e4ufer.<\/p>\n

\"_OM88294\"<\/a>

So sahen uns die anderen Teilnehmer: von hinten \ud83d\ude09<\/p><\/div>\n

Mit insgesamt 86 gemeldeten Teams<\/strong> und ca. 1100 Teilnehmern<\/strong> ist der Firmenlauf ein Jahres-Highlight in der Region. Das gemeinsame Sporttreiben und das Konkurrieren mit den anderen Firmen ist ein Pflichttermin f\u00fcr viele und auch bei uns erfreut sich das Event jedes Jahr an Beliebtheit. Aber nicht nur die zahlreichen L\u00e4ufer, sondern auch viele Zuschauer und Medienvertreter hatten sich auf dem S\u00fcdermarkt in Flensburg eingefunden.<\/p>\n

\"_OM88387\"<\/a>

Der Startschuss!<\/p><\/div>\n

Unser 6-k\u00f6pfiges Team war dieses Jahr in der ersten Startergruppe um 18:00 Uhr am Start. Ein Vorteil, wie man nach dem Lauf res\u00fcmierte. Unter tosendem Applaus der zahlreichen Zuschauer wurde man vom Start an bis ins Ziel angefeuert, was einem nat\u00fcrlich noch einmal zus\u00e4tzliche Motivation gegeben hat.\u00a0 Die Strecke war gleich der im letzten Jahr: Ein Rundkurs von 4,8 km<\/strong> durch die Fu\u00dfg\u00e4ngerzone und am Hafen entlang, inkl. einiger Hindernisse in Form von Passanten in der Fu\u00dfg\u00e4ngerzone. Konzentration war also oberste Regel, zumal der Boden durch das Kopfsteinplaster etwas glatt (es hatte kurz geregnet) und vor allem uneben war und man immer aufpassen musste, nicht umzuknicken.<\/p>\n

\"Tracker\"<\/a>

Gut ausgestattet mit unseren Trackern!<\/p><\/div>\n

Vor dem Lauf herumgefragt, welche Ziele man sich setzt, war die Antwort meist einstimmig: Entweder war es eine „bessere Zeit als letztes Mal“ oder eine Zeit zwischen 20-25 Minuten bei den L\u00e4ufern die zum ersten Mal dabei waren. Daraus wurde schon deutlich, dass jeder sich seine pers\u00f6nlichen Ziele gesetzt hat, eine gute Voraussetzung f\u00fcr eine gute Leistung. Mit unseren neuen, roten Tiedje-Trikots waren wir sehr auff\u00e4llig und wie es sich f\u00fcr einen Fitnessh\u00e4ndler geh\u00f6rt, waren wir gut ausgestattet, was Equipment betrifft: Alex zeichnete seinen Lauf mit seiner Suunto auf, Christian hatte seine Polar-Pulsuhr an und an den anderen Handgelenken sah man den cardiostrong Activity Tracker und den Polar Loop. Wir k\u00f6nnen es einfach nicht verleugnen, dass wir ein bisschen fitness-verr\u00fcckt sind \ud83d\ude09<\/p>\n

Nach etwas mehr als 18 Minuten erreichte ich das Ziel. Min\u00fctlich folgte der Rest. Nach knapp 27 Minuten waren alle Tiedjes im Ziel angekommen. So schnell alle im Ziel? Bei den ersten Fachsimpeleien \u00fcber den Lauf hatten wir schon die Vermutung, dass wir dieses Jahr sehr gut unterwegs waren.<\/p>\n

\"alle\"<\/a>

Zieleinlauf: Sven, Christian, Thomas, Thore und Alex (v. links.)<\/p><\/div>\n

Wenige Zeit sp\u00e4ter hatten wir dann auch Gewissheit: In der Gesamtwertung sind wir auf dem 8. Platz (Zeit 0:22:50,74)<\/strong> gelandet und unsere Zielausgabe vom letzten Jahr, unter die Top 10 zu kommen, wurde erreicht. Eine sehr gute Teamleistung und damit die beste Zeit, die Sport-Tiedje jemals beim Firmenlauf erreicht hat. Nat\u00fcrlich sind wir sehr stolz auf unsere Leistung und die schweren Beine und der nachfolgende Muskelkater haben sich definitiv gelohnt! Es hat sehr gut getan, sich an der frischen Luft mal richtig auszupowern.\"_OM88666\"<\/a><\/p>\n

Pers\u00f6nlich freue ich mich wahnsinnig auf den 5. Platz in der Einzelplatzierung. Ich konnte mit 18:17:89 min meine Vorjahreszeit von 19:46 (Platz 46) deutlich verbessern. Muss dazu aber auch gestehen, dass ich an, wenn nicht sogar \u00fcber, meinem Limit gelaufen bin.<\/p>\n

Es war wieder ein rundum gelungenes Event und wir werden sicherlich n\u00e4chstes Jahr mit dabei sein. Hoffentlich dann wieder mit ein paar mehr L\u00e4ufern. Auch wenn nat\u00fcrlich jeder seine pers\u00f6nlichen Ziele hat, darf man nicht vergessen, dass es doch eine Teamveranstaltung ist und jeder teilnehmen sollte, der Lust auf einen super After-Work-Run hat. Egal ob Anf\u00e4nger oder Profi.<\/p>\n

\"_OM88959\"<\/a>

Der obligatorische „Biss in die Medaille“<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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