{"id":4081,"date":"2015-04-01T10:00:08","date_gmt":"2015-04-01T08:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sport-tiedje.de\/blog\/?p=4081"},"modified":"2025-04-11T09:23:41","modified_gmt":"2025-04-11T07:23:41","slug":"1-jahr-sport-tiedje-fitness-blog","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2015\/04\/1-jahr-sport-tiedje-fitness-blog","title":{"rendered":"Kein Scherz: 1 Jahr Sport-Tiedje-Fitness-Blog – Menschen, Tiedjes, Sensationen"},"content":{"rendered":"

Vor genau einem Jahr haben wir das Sport-Tiedje-Fitness-Blog online gestellt und damit unser sportliches, informatives und hoffentlich unterhaltsames Angebot erweitert. Bloggen war f\u00fcr viele von uns Neuland, aber wir haben uns ganz gut geschlagen \u2013 das haben wir in der Redaktionskonferenz gerade beschlossen ;-). F\u00fcr uns ist ein Jahr Fitness-Blog ein guter Zeitpunkt, auf das vergangene Blog-Jahr zur\u00fcckschauen.
\n<\/p>\n

Themenvielfalt im Sport-Tiedje-Fitness-Blog<\/h2>\n

\"KrassFit\"<\/a>Wir hatten im letzten Jahr sehr viele unterschiedliche Themen. Wir haben aus unserer Welt berichtet: Wie kommt zum Beispiel ein Laufband aus der Fabrik in den Online-Shop<\/a>? Geschrieben vom Laufband<\/a> pers\u00f6nlich. Wir haben eine exklusive Reportage \u00fcber die KrassFit-Teilnahme des Sport-Tiedje-Teams<\/a> bekommen und auch erfahren, wie sich unser Kollege Henok auf der ISPO<\/a> hat h\u00e4ngen lassen.<\/p>\n

\"julia_OMD6901\"<\/a>Daneben wollten wir Euch \u00fcber Trends und Ereignisse informieren. Zum Beispiel hat der M\u00fcnchener Designer Anton M. Rief in einem Interview<\/a> interessante Informationen zum Designer-Ergometer Stil-Fit gegeben. Unser Sportwissenschaftler Simon hat (sich) mehrere(r) Zivilisationskrankheiten angenommen und u.a. 5 Sofortma\u00dfnahmen gegen den hartn\u00e4ckigen Smartphone-Nacken pr\u00e4sentiert. Au\u00dferdem haben sich einige unserer Mitarbeiter ganz pers\u00f6nlich bei Euch vorgestellt, z.B. Julia Sammert<\/a>, die seit dem 1.12.2014 die Fililalleitung in Dortmund innehat und dort \u00fcber ein Reich von \u00fcber 1.000 m\u00b2 gebietet.<\/p>\n

Und schlie\u00dflich konnten wir Euch leckere Smoothie-Rezepte pr\u00e4sentieren, die ich zusammen mit meinen Kollegen ausprobiert habe. Beim Sport-Tiedje Fitness-Kochen, bei dem sich immer mal wieder einige Tiedjes zusammenfinden und betreut kochen, haben wir uns auch an einem veganen Proteinriegel<\/a> versucht. Er war zwar nicht der 1a-Augenschmaus, schmeckt daf\u00fcr aber hervorragend.
\n\"fit-werden-mit-spa\u00df-04\"<\/a>
\nAuch \u00dcbungen konnten wir Euch in gro\u00dfer Zahl pr\u00e4sentieren. Unsere bezaubernde Kollegin Melina hat uns zum Beispiel im Video das breite \u00dcbungsspektrum auf einer Vibrationsplatte<\/a> vorgef\u00fchrt und Sarah hat exklusiv f\u00fcr unser Fitness-Blog das Sport-Tiedje Schreibtisch-Workout<\/a> entwickelt. Trainieren im Sitzen \u2013 genial!<\/p>\n

Die 3 meistgelesenen Artikel im letzten Jahr<\/h2>\n
\"Investigativ:Christian<\/a>

Investigativ:
Christian stellt Sarah ausf\u00fchrlich zur Rede<\/p><\/div>\n

    \n
  1. Warum tust Du mir das an?<\/a><\/strong>: Von April bis Ende Juli 2014 habe ich mich dem ersten Fitnessprogramm meines Lebens unterzogen. Daf\u00fcr hat meine Kollegin Sarah mir einen Trainingsplan erarbeitet, dem ich auch erfolgreich gefolgt bin. Mein biologisches Alter habe ich um 7 Jahre gesenkt, genauso wie mein Gewicht. Nice. Trotzdem musste ich Sarah nat\u00fcrlich einmal auf den Zahl f\u00fchlen, damit sie mir den Trainingsplan erkl\u00e4rt und sie fragen: Warum tust Du mir das an?<\/li>\n
  2. Christopher Schnell Interview<\/a><\/strong>: Im letzten Jahr hatten wir Christopher Schnell \u2013 Viertplatzierter bei Deutschland sucht den Superstar \u2013 bei uns in Schleswig zu Besuch. Er hat nicht nur eine steile Gesangkarriere hingelegt, er hat ist auch noch topfit und arbeitet als Markenbotschafter f\u00fcr Horizon Fitness. \u00dcber seinen Sport, was ihn motiviert und woher er seine Disziplin nimmt spricht er in einem ausf\u00fchrlichen Interview mit Thore.<\/li>\n
  3. 4 Top-\u00dcbungen f\u00fcr Rumpfstabilit\u00e4t<\/a><\/strong>: Der Klassiker, der in keinem ernstzunehmenden Fitness-Blog fehlen darf: \u00dcbungen, \u00dcbungen, \u00dcbungen. In diesem Beitrag pr\u00e4sentieren Euch unsere Sportwissenschaftlerin Sarah und unser Eink\u00e4ufer, Fitness-Model und Fu\u00dfball-Star Marc B\u00f6hnke 4 \u00dcbungen f\u00fcr eine bessere Rumpfstabilit\u00e4t. Das sogenannte Core-Training ist ein wichtiger Teil des Training und sollte in keinem Workout fehlen.<\/li>\n<\/ol>\n

    Das Fitness-Blog mit den vielen Stimmen<\/h2>\n
    \"Unsere<\/a>

    Unsere Gastautorin: Daniela Becker<\/p><\/div>\n

    Bei uns im Fitness-Blog sind viele Stimmen zu Wort gekommen. Neben den vier Hauptbloggern Christian, Sarah (a.D.), Simon und Thore hat sich zum Beispiel unser Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer Bernhard Schenkel zu Wort gemeldet in einem Jahresr\u00fcckblick. Daniela hat gerade erst von finalen Wiegen des \u201eSt\u00e4dtewettbewerbs \u2013 Schleswig-Holstein wird fit\u201c berichtet. Saskia Schmitz hat als Gastautorin einen Artikel \u00fcber das richtige Atmen geschrieben. Unser Experte Frithjof hat in einem sehr ausf\u00fchrlichen Artikel erkl\u00e4rt, worauf es beim Kauf von Hantelstangen<\/a> ankommt. Allen Beitr\u00e4gern sei hiermit unser Dank ausgesprochen.<\/p>\n

    1 Jahr Fitness-Blog und nun?<\/h2>\n

    Wir haben erz\u00e4hlt, was wir gemacht haben. Und bei der Durchsicht ist uns aufgefallen, dass wir noch viel mehr h\u00e4tten erz\u00e4hlen k\u00f6nnen. F\u00fcr uns ist das wirklich witzig, weil wir vor dem Start des Blogs noch oft unsere K\u00f6pfe zusammengesteckt haben und manchmal echt Panik hatten, dass wir gar nicht genug Themen finden. Heute merken wir: Fitness-Blogger zu sein, ist ein Fulltime-Job! Unsere Ideen-Listen werden immer l\u00e4nger, einige Themen haben wir immer noch nicht anpacken k\u00f6nnen, daf\u00fcr wollen wir uns auch ganz herzlich bei allen unseren Kollegen bedanken. Die f\u00fcttern uns n\u00e4mlich auch immer wieder mit guten Ideen \u2013 manchmal ganz konkret, manchmal stellen Sie uns nur eine Frage und schon springt ein Thema f\u00fcr uns raus.<\/p>\n

    \"Der<\/a>

    Christian begutachtet zuk\u00fcnftige Smoothie-Rezepte<\/p><\/div>\n

    Das ist auch das sch\u00f6ne an unserem Blog, dass er uns auch als spontane Plattform dient. Was wir gemerkt haben und uns auch best\u00e4tigt wurde: Der Blog wird besser. Es hat f\u00fcr uns als Experiment angefangen und das wird es in einigen Bereichen auch bleiben. Sei es als Plattform f\u00fcr Selbstversuche \u201eFit werden mit Spa\u00df<\/a>\u201c oder um neue Trends und Produkte auszuprobieren. Daneben werden wir auch in Zukunft auf Basics setzen und \u00fcber effektive Workouts, \u00fcber Muskelaufbau oder richtige \u00dcbungsausf\u00fchrungen berichten. Wir werden Euch auch weiter Tiedje-News bieten, denn dieses Jahr wird es sportlich! KrassFit steht auf dem Plan, ein Drachenbootrennen etc. das werden wir als rasende Reporter hier begleiten. Und wir werden Euch mehr Rezepte, mehr zu gesunder Ern\u00e4hrung und zum Thema Abnehmen liefern, da wir gesehen haben, dass das viele Leser findet.<\/p>\n

    Wir haben nun ganz viel von uns erz\u00e4hlt, das tut uns leid. Wir m\u00f6chten n\u00e4mlich noch ein Dank loswerden an die, die uns beim Fitness-Blog unterst\u00fctzen: unsere Leser. Wir hoffen, dass es Euch bisher gefallen hat, dass Ihr vielleicht etwas gelernt oder gelacht habt. Wenn Ihr uns mal etwas mitteilen m\u00f6chtet, Themenvorschl\u00e4ge, Kritik, Fragen und Lob Lob Lob, k\u00f6nnt Ihr das gerne \u00fcber die Kommentare oder per E-Mail machen. Wir Schreiber freuen uns auch pers\u00f6nlich sehr \u00fcber alle R\u00fcckmeldungen. In diesem Sinne: Vielen Dank und auf ein gutes zweites Jahr!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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