{"id":21769,"date":"2024-07-22T12:10:31","date_gmt":"2024-07-22T10:10:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/?p=21769"},"modified":"2024-07-23T12:39:58","modified_gmt":"2024-07-23T10:39:58","slug":"pi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2024\/07\/pi","title":{"rendered":"Die neue Trendsportart: Pickleball"},"content":{"rendered":"\n

Pickleball<\/a> ist eine Trendsportart, die in den USA bereits schon viele Jahre gespielt wird und dort zu den beliebtesten Ballsportarten geh\u00f6rt. Laut Angaben der Analysefirma YouGove spielten Ende 2023 mehr als 40 Millionen US-Amerikaner Pickleball. Was Pickleball genau ist, wie das Regelwerk funktioniert und wo Du es spielen kannst, erf\u00e4hrst Du in diesem Artikel.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Geschichte Pickleball<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pickleball wurde 1965 auf Bainbridge Island (Washington) auf dem Grundst\u00fcck von Joel Pritchard erfunden. Joel Pritchard, Kongressabgeordneter in Washington, war mit seinem Freund Bill Bell, der ein erfolgreicher Gesch\u00e4ftsmann ist, eine Partie golfen. Anschlie\u00dfend kehrten sie zu Pritchards Anwesen zur\u00fcck. Dort fanden die beiden ihre Familie vor, die nichts zu tun hatte. Da es auf dem Grundst\u00fcck einen Badmintonplatz gab, wollten sie dort gemeinsam spielen. Jedoch fanden sie nicht gen\u00fcgend Ausr\u00fcstung, sodass sie mit Tischtennisschl\u00e4gern und einem gelochten Plastikball improvisierten. Sie stellten schnell fest, dass der Ball auf dem Asphalt gut absprang und senkten das Netz daher auf 91 cm. <\/p>\n\n\n\n

Ein paar Tage sp\u00e4ter \u00fcberlegten sich Pritchard und Bell mit ihrem gemeinsamen Freund Barney McCallum Regeln f\u00fcr das Spiel. Im Jahre 1972 wurde die Entstehung der neuen Sportart durch die Gr\u00fcndung einer Gesellschaft gesch\u00fctzt. Das erste Turnier der Welt fand 1976 in Tukwla, Washington statt und 1990 wurde Pickleball bereits in allen 50 Bundesstaaten gespielt. Erst 23 Jahre sp\u00e4ter, im Jahr 2013, wurde der erste Pickleball Club in Deutschland gegr\u00fcndet. Mittlerweile sind es \u00fcber 30 Vereine und auch die Anzahl der Turniere steigt in Deutschland.<\/p>\n\n\n\n

Was ist eigentlich Pickleball?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pickleball ist eine Mischung aus Tennis, Tischtennis und Badminton. Das Spiel zeichnet sich durch eine moderate Geschwindigkeit des Balles und durch einen dynamischen Spielablauf aus. <\/p>\n\n\n\n

Feld<\/h3>\n\n\n\n
\"Spielfeld<\/a><\/figure>
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Das Feld ist so gro\u00df wie ein Badminton-Feld: 13,41 x 6,10 Meter. Das Pickleball-Feld besitzt eine sogenannte Non-Volley-Zone, die auch als Kitchen bezeichnet wird. Diese Zone darf nicht betreten werden. Das gesamte Regelwerk erkl\u00e4ren wir weiter unten im Artikel.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ball<\/h3>\n\n\n\n
\"Pickleball<\/a><\/figure>
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Bei den B\u00e4llen wird zwischen Indoor- und Outdoorb\u00e4llen unterschieden. Die Indoorb\u00e4lle haben 26 L\u00f6cher, sind recht leicht und fliegen etwas langsamer als die Outdoorb\u00e4lle, wodurch man sie gut kontrollieren kann. Die Outdoorb\u00e4lle<\/a> haben 40 L\u00f6cher und sind schwerer als die Indoorb\u00e4lle, damit sie im Wind stabiler fliegen k\u00f6nnen. F\u00fcr ein ideales Spielgef\u00fchl sollte darauf geachtet werden, dass der richtige Ball verwendet wird, je nachdem ob drinnen oder drau\u00dfen gespielt wird.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Schl\u00e4ger<\/h3>\n\n\n\n
\"Mann<\/a><\/figure>
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Das Spiel steht und f\u00e4llt nat\u00fcrlich mit der Wahl des richtigen Schl\u00e4gers. Die Schl\u00e4ger unterscheiden sich in Oberfl\u00e4che, Dicke, Gewicht und Form. In der Mitte haben die Schl\u00e4ger einen Wabenkern, wodurch sie sehr stabil und langlebig sind. In unserem Shop findest Du zwei verschiedene Schl\u00e4ger. Der Joola Ben Johns Blue Lightning ist ideal f\u00fcr Einsteiger. Er besitzt eine Glasfaseroberfl\u00e4che, ist 12 mm dick, 20 cm breit und 233 g schwer. Der Joola Collin Johns Scorpeus CFS 16 ist ein Premiumschl\u00e4ger mit einer Carbonfaseroberfl\u00e4che. Dieser Schl\u00e4ger ist mit 16 mm etwas dicker als der Joola Ben Johns Blue Lightning. Er hat eine Breite von 20,3 cm und ist aufgrund der Carbonoberfl\u00e4che mit 226 g ein leichter Schl\u00e4ger.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Netz<\/h3>\n\n\n\n
\"Zwei<\/a><\/figure>
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Wie bereits erw\u00e4hnt, gibt es mittlerweile auch hierzulande einige Pickleball-Vereine, die permanente Pickleball-Pl\u00e4tze anbieten. Wenn ein solcher Platz nicht in der N\u00e4he ist, kannst Du mit unseren tempor\u00e4ren Netzen schnell ein eigenes Spielfeld aufbauen. Die Linien des Spielfeldes k\u00f6nnen bei einem tempor\u00e4ren Pickleball-Netz abgeklebt oder mit Kreide aufgezeichnet werden. Die H\u00f6he des Netzes ist immer auf 91 cm eingestellt.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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In unserem Shop bieten wir hochwertige Pickleball-Ausr\u00fcstung<\/a> an, mit der Du viel Freude beim Pickleballspielen haben wirst.<\/p>\n\n\n\n

Pickleball Regeln<\/h2>\n\n\n\n

Pickleball wird im Einzel, Doppel oder Mixed gespielt. Das Spielfeld \u00e4ndert sich im Doppel nicht und auch die Regeln sind f\u00fcr alle Spielvarianten gleich. Der Aufschlag muss von unten kommen und der Ball muss beim Aufschlag sowie beim R\u00fcckschlag einmal aufkommen. Die Non-Volley-Zone darf nicht betreten werden, der Ball darf dort jedoch aufkommen. Pickleball wird mit einem klassischen Punktesystem gespielt, bei dem das Spiel bis 11 Punkte geht. Um das Spiel zu gewinnen, muss das Team oder der Einzelspieler zwei Punkte Vorsprung haben. Einen Punkt kann jedoch nur die Mannschaft machen, die den Aufschlag hat. Wir durften die Firma Joola bei uns begr\u00fc\u00dfen und haben uns die Regeln von Bastian Grau, Europameister im M\u00e4nnerdoppel, genau erkl\u00e4ren lassen. Schau\u2019 Dir gerne das Video an, wenn Du mehr \u00fcber die Regeln im Pickleball erfahren m\u00f6chtest.<\/p>\n\n\n\n

\"Pickleball<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Warum mit Pickleball beginnen?<\/h2>\n\n\n\n

Pickleball ist eine tolle Sportart, die man auf jeden Fall einmal ausprobieren sollte. Die Mischung aus den drei Sportarten Tennis, Tischtennis und Badminton macht es zu einem dynamischen Sport, bei dem viele Endorphine ausgesch\u00fcttet werden. So kannst Du nicht nur Deinem K\u00f6rper etwas Gutes tun, sondern auch Dein allgemeines Wohlbefinden verbessern. Bei einer Partie Pickleball kannst Du Dich ordentlich auspowern und Spa\u00df mit Deinen Freunden haben. Da kommen wir auch direkt zum n\u00e4chsten positiven Aspekt: Pickleball ist ideal, um soziale Kontakte zu kn\u00fcpfen und pflegen. Wenn Du Pickleball also drau\u00dfen an der frischen Luft mit Deinen Freunden spielst, erh\u00e4lt Dein K\u00f6rper einen Cocktail aus den Gl\u00fcckshormonen Dopamin, Serotonin und Endorphinen. Langfristig senkst Du so Deinen Cortisolspiegel, also Deinen Stresspegel, was Deine Lebensqualit\u00e4t deutlich ansteigen l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n

Wir fassen Dir noch einmal alle Vorteile zusammen, die Dir die Sportart Pickleball liefert:<\/p>\n\n\n\n

Gesundheitliche Vorteile von Pickleball:<\/h3>\n\n\n\n