{"id":21324,"date":"2023-10-25T10:31:29","date_gmt":"2023-10-25T08:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sport-tiedje.de\/blog\/?p=21324"},"modified":"2023-10-25T10:35:58","modified_gmt":"2023-10-25T08:35:58","slug":"zuhause-trainieren-einbindung-in-den-wohnraum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2023\/10\/zuhause-trainieren-einbindung-in-den-wohnraum","title":{"rendered":"Zuhause trainieren &#8211; Fitnessger\u00e4te in den Wohnraum integrieren"},"content":{"rendered":"\n<p>Ein freier Raum, ein starkes Budget und ein klares Trainingsziel &#8211; ideale Voraussetzungen f\u00fcr ein Homegym. Doch f\u00fcr viele Menschen ist dieser Traum nicht immer umsetzbar. Oftmals fehlt es vor allem an einem freien Raum, der f\u00fcr das Training zu Hause genutzt werden kann. Doch keine Sorge! Heutzutage gibt es viele Fitnessger\u00e4t die man stilvoll, praktisch und vor allem platzsparend in seinen Wohnraum integrieren kann. Zuhause trainieren war nie sch\u00f6ner!<\/p>\n\n\n\n<p>Im folgenden Beitrag werden wir euch vier Wohnr\u00e4ume anhand von 3D-Visualisierungen vorstellen und Euch zeigen, wie Ihr Eure Fitnessger\u00e4te ideal integrieren k\u00f6nnt und welche Ger\u00e4te wir empfehlen. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das Wohnzimmer<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Wohnzimmer ist der Mittelpunkt des Hauses. Ganz gleich ob zum Empfangen von G\u00e4sten, zum Entspannen oder zum Spielen mit den Kindern. Wir geben uns viel M\u00fche, diesen Wohnraum zum gem\u00fctlichsten und sch\u00f6nsten Zimmer des Hauses zu machen. Und genau hier f\u00e4ngt die Herausforderung an: die \u00c4sthetik des Raumes und der Wohlf\u00fchl-Faktor d\u00fcrfen nicht untergehen. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2-1-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines Wohnzimmers.\" class=\"wp-image-21337\" style=\"aspect-ratio:1;width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Um die Fitnessger\u00e4te optimal in diesen Wohnraum zu integrieren, m\u00fcssen sie einige Eigenschaften mitbringen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten ein modernes Design haben. Am besten empfiehlt sich hier ein Ger\u00e4t, was aus Echtholz gefertigt ist und eine gewisse W\u00e4rme im Raum herstellt.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten platzsparend sein. Ideal eignen sich hier Ger\u00e4te, die Transportrollen f\u00fcr eine dauerhafte Mobilit\u00e4t besitzen und welche, die sich klappen oder aufstellen lassen. So garantiert ihr, dass ihr in jeder Alltagssituation Euren Platz bestens nutzen k\u00f6nnt.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten vielseitig einsetzbar sein. Je mehr \u00dcbungen ihr an einem Ger\u00e4t ausf\u00fchren k\u00f6nnt, desto weniger Ger\u00e4te ben\u00f6tigt ihr im Raum. Ihr spart damit Platz und k\u00f6nnt in mehreren K\u00f6rperbereichen Eure Fitness erweitern. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr das Wohnzimmer w\u00fcrden wir Euch folgende Fitnessger\u00e4te empfehlen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/4-1-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im Wohnzimmer - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21338\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/nohrd-bike-no-22.100\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">NOHRD Bike<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/waterrower-rudergeraet\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">WaterRower Ruderger\u00e4t<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/5-1-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im Wohnzimmer - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21339\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/nohrd-sprossenwand-buche-no-qp3000\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">NOHRD Sprossenwand<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-wellness-massagesessel-m-tw-mc-m\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Wellness Massagesessel M<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zuhause im Wohnzimmer zu trainieren spart Zeit. Der Weg ins Fitnessstudio entf\u00e4llt und somit auch die Ausreden. Das Training kann ganz nebenbei stattfinden. Die Kinder spielen &#8211; ihr trainiert. Auf dem TV l\u00e4uft Eure Lieblingsserie &#8211; ihr trainiert. Bei der Ausstattung Eures Wohnzimmers sind Euch keine Grenzen gesetzt. Setzt Euch ein klares Trainingsziel und w\u00e4hlt dementsprechend das passende Ger\u00e4t. Achtet jedoch darauf, dass das Ger\u00e4t vom Stil her zu Eurer Einrichtung passt. Hierdurch behaltet ihr Euren Wohlf\u00fchl-Faktor und das Ger\u00e4t wird zum Hingucker!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das Homeoffice<\/h2>\n\n\n\n<p>Remote aus dem Homeoffice zu arbeiten ist f\u00fcr viele von uns zum Alltag geworden. Hierf\u00fcr sind auch viele B\u00fcros im eigenen Wohnraum entstanden. Die Herausforderung hier: fit bleiben trotz der Arbeit am Schreibtisch oder auch nach der Arbeit den noch bestehenden Platz f\u00fcr die eigene Fitness zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2-2-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines HomeOffice.\" class=\"wp-image-21341\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/3-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines HomeOffice.\" class=\"wp-image-21342\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Um die Fitnessger\u00e4te optimal im B\u00fcro zu integrieren und diese auch w\u00e4hrend der Arbeit nutzen zu k\u00f6nnen, m\u00fcssen auch diese einige Eigenschaften mitbringen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten in den Arbeitsalltag integrierbar sein. Ideal eignen sich hierf\u00fcr Ger\u00e4te, die man w\u00e4hrend der Arbeit nutzen kann und welche, die die Fitness ganz nebenbei steigern. <\/li>\n\n\n\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten platzsparend sein. Hierf\u00fcr eignen sich vor allem kleine Ger\u00e4te, welche man w\u00e4hrend der Arbeit einfach wechseln und\/oder verstauen kann.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten der Entspannung der Muskeln und der Verbesserung der Haltung dienen. Vor allem bei Schreibtisch-Jobs leidet oft die Haltung und einige Muskeln neigen zu regelm\u00e4\u00dfigen Verspannungen. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr das Homeoffice empfehlen wir Euch folgende Fitnessger\u00e4te:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/4-2-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im HomeOffice - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21343\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-gymnastikball-anti-burst-tf-gmn02-55\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Gymnastikball<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-faszienrolle-basic-tf-asa327\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Faszienrolle Basic<\/a>  <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/5-2-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im HomeOffice - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21344\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-step-board-tf-step\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Step Board<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-klimmzugstange-premium-tf-pu1207ht\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Klimmzugstange Premium<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Welches Produkt wir Euch nat\u00fcrlich auch empfehlen ist ein<a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/darwin-laufband-walking-pad-df-wp\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\"> WalkingPad<\/a>. Wenn ihr also einen h\u00f6henverstellbaren Schreibtisch habt, solltet ihr Euch unbedingt ein <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/darwin-laufband-walking-pad-df-wp\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">WalkingPad<\/a> zulegen und flei\u00dfig Schritte sammeln!<br><br>Zuhause im Homeoffice zu trainieren ist sehr wichtig. Durch die Arbeit am Schreibtisch verliert man schnell seine Haltung, nimmt eine falsche ein und beg\u00fcnstigt hierdurch Muskelverspannungen und Verklebungen im Bindegewebe. Wenn ihr die passenden Fitnessger\u00e4te w\u00e4hlt, k\u00f6nnt ihr ganz nebenbei Eure Fitness, Haltung und Muskelgesundheit verbessern. Lauft auf einem WalkingPad, ersetzt den Schreibtischstuhl durch einen Gymnastikball und h\u00e4ngt Euch in den Pausen an eine Klimmzugstange oder macht Mobilit\u00e4ts\u00fcbungen auf der Yoga-Matte. Es gibt unz\u00e4hlige M\u00f6glichkeiten &#8211; nutzt sie!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das alte Kinderzimmer<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Kinder sind aus dem Haus &#8211; was bleibt? Ein beinahe leeres Zimmer mit einem Bett und vielleicht noch einem Kleiderschrank oder Kleiderst\u00e4ndern. Was aber vor allem bleibt, ist viel Platz f\u00fcr Eure Fitness! Die Herausforderung: sollten Eure Liebsten zu Besuch kommen, m\u00fcssen die Fitnessger\u00e4te f\u00fcr mehr Platz verstellbar und mobil sein. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2-3-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines alten Kinderzimmers.\" class=\"wp-image-21348\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/3-1-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines alten Kinderzimmers.\" class=\"wp-image-21349\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Um die Fitnessger\u00e4te optimal im Zimmer integrieren zu k\u00f6nnen, m\u00fcssen diese besondere Eigenschaften mitbringen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten platzsparend sein. Ideal eignen sich hier Ger\u00e4te, die Transportrollen f\u00fcr eine dauerhafte Mobilit\u00e4t besitzen und welche, die sich klappen oder aufstellen lassen. So garantiert ihr, dass ihr bei Besuch von Euren Liebsten den Raum ideal nutzen k\u00f6nnt.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten einen modernen Stil haben und zueinander passen. Hierf\u00fcr kommen vor allem Ger\u00e4te in Betracht, die keinen klassischen &#8222;Studio-Look&#8220; haben und dem Raum weiterhin eine angenehme Atmosph\u00e4re geben. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr das alte Kinderzimmer empfehlen wir Euch folgende Fitnessger\u00e4te:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/4-3-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im alten Kinderzimmer - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21350\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/cardiostrong-laufband-tx90-smart-cst-tx90-2-hd\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">cardiostrong Laufband TX90 Smart<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-crosstrainer-fx10.5-pro-tf-fx105\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Crosstrainer FX10.5 Pro<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/5-3-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im alten Kinderzimmer - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21352\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-vibrationsplatte-vt3-tf-vt3-3\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Vibrationsplatte VT3<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zuhause im alten Kinderzimmer oder im G\u00e4stezimmer den Platz vielseitig zu verwenden ist ideal. Die Zimmer werden nicht dauerhaft genutzt und sollten am besten f\u00fcr Eure Fitness und Gesundheit ausgestattet werden. Von der Gestaltung sind Euch hierbei keine Grenzen gesetzt. Was ist Eurer Trainingsziel? Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit? Ihr findet f\u00fcr jedes Ziel das passende Fitnessger\u00e4t. Achtet aber darauf, dass die Ger\u00e4te platzsparend und mobil sind. Dadurch k\u00f6nnt Ihr jederzeit die Zimmer f\u00fcr Euren Besuch nutzen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Der Keller<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u00fcr viele Menschen ist der Keller ein gern gesehener Abstellraum, f\u00fcr andere ein ungenutzter Raum. Hier haben wir nat\u00fcrlich eine ganz besondere Begebenheit: der Raum ist leer und kann ideal mit allen gew\u00fcnschten Fitnessger\u00e4ten ausgestattet werden. Eine direkte Integration in den Wohnraum ist das zwar nicht, aber im Keller gibt es eine ganz bestimmte Herausforderung: die meisten Keller besitzen eine sehr niedrige Deckenh\u00f6he. Hierdurch ist das Aufstellen einer hohen Kraftstation oder das Training auf einem Laufband beinahe unm\u00f6glich. Zumal man in seinem Homegym in der Regel allein trainiert und der Sicherheitsaspekt beachtet werden sollte. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2-4-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines Kellers.\" class=\"wp-image-21353\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/3-2-1024x1024.png\" alt=\"\u00dcbersicht eines Kellers.\" class=\"wp-image-21354\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr eine ideale Ausstattung eines Kellers m\u00fcssen die Ger\u00e4te also besondere Eigenschaften mitbringen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten eine geringe Aufstellh\u00f6he besitzen. Ideal sind Ger\u00e4te, auf denen das Training entweder im Liegen oder im Sitzen stattfindet.<\/li>\n\n\n\n<li>Die Fitnessger\u00e4te sollten einen modernen Stil haben und zu einander passen. Hierf\u00fcr w\u00fcrden vor allem Ger\u00e4te in Betracht kommen, die einen &#8222;Studio-Look&#8220; haben und dem Raum einen industriellen Look geben.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>F\u00fcr den Keller w\u00fcrden wir Euch folgende Fitnessger\u00e4te empfehlen:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/4-4-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im Keller - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21355\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-rudergeraet-row-x-tf-row-x\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Ruderger\u00e4t Row-X<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-hantelbank-b900-inkl.-langhantelablage-und-75kg-set-tf-b900-set-2\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Hantelbank B900 inkl. Rack <\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/5-4-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren im Keller - empfohlene Produkte\" class=\"wp-image-21356\" style=\"width:500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">&#x1f449;&#x1f3fc; <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-boxsack-100-tb-bs100\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Boxsack 100<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/taurus-schlingentrainer-tf-sl\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Taurus Schlingentrainer<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zuhause im Keller zu trainieren ist nat\u00fcrlich purer Luxus. Ihr habt einen gesamten Raum f\u00fcr Eure Fitness und k\u00f6nnt je nach Trainingsziel die Fitnessger\u00e4te frei ausw\u00e4hlen. Solange ihr auf die Deckenh\u00f6he achtet und darauf, dass ihr alleine sicher trainieren k\u00f6nnt, sind Euch keine Grenzen gesetzt. Lasst Eurer Fantasie freien Lauf und gestaltet Euch ein starkes Homegym! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fazit<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Fitnessger\u00e4te optimal in den Wohnraum einzubinden ist sehr wichtig. Ihr k\u00f6nnt Eure Wohnr\u00e4ume weiterhin ohne Einschr\u00e4nkungen durch die Ger\u00e4te nutzen und erhaltet durch den jeweiligen Stil des Ger\u00e4tes einen weiteren Hingucker in Eurem Eigenheim. Zuhause trainieren macht so direkt mehr Spa\u00df! <br><br>Die Planung und die Auswahl der passenden Fitnessger\u00e4te kann nat\u00fcrlich etwas herausfordernd sein, zu mal es heutzutage eine enorme Auswahl an verschiedensten Ger\u00e4ten gibt. <br>Wir helfen Euch bei der Auswahl und Planung Eures Homegyms gerne weiter:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/6-1024x1024.png\" alt=\"Zuhause trainieren - Leistungs\u00fcbersicht von Sport-Tiedje\" class=\"wp-image-21362\" style=\"width:500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Lasst Euch in unserem <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">Shop<\/a> gerne inspirieren und schaut Euch vorab schon einmal die Auswahl an. Alle Produkte, die wir Euch hier empfohlen haben, findet ihr nat\u00fcrlich auch bei uns!<br>Bei weiteren Fragen stehen wir Euch jederzeit <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/contact\/form\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">schriftlich<\/a> wie auch <a href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/contact\/form\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\" rel=\"external noopener noreferrer\">telefonisch<\/a> zur Verf\u00fcgung. <br><br>Wir freuen uns auf Euch und Eure Ideen!&#x1f4aa;&#x1f3fc;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein freier Raum, ein starkes Budget und ein klares Trainingsziel &#8211; ideale Voraussetzungen f\u00fcr ein Homegym. Doch f\u00fcr viele Menschen ist dieser Traum nicht immer umsetzbar. Oftmals fehlt es vor allem an einem freien Raum, der f\u00fcr das Training zu Hause genutzt werden kann. Doch keine Sorge! 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