{"id":19584,"date":"2022-08-04T09:50:55","date_gmt":"2022-08-04T07:50:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sport-tiedje.de\/blog\/?p=19584"},"modified":"2024-07-31T09:59:58","modified_gmt":"2024-07-31T07:59:58","slug":"der-polar-verity-sense-im-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2022\/08\/der-polar-verity-sense-im-test","title":{"rendered":"Der Polar Verity Sense im Test"},"content":{"rendered":"\n

Das n\u00e4chste Produkt<\/a> in der Testreihe der Polar Herzfrequenz-Sensoren ist der Polar Verity Sense. Dieser l\u00e4sst sich am Unter- sowie Oberarm befestigen. Bei Schwimmeinheiten kann er sogar mittels der Taucherbrille an der Schl\u00e4fe getragen werden. Im folgenden Testbericht schildere ich Dir meine Erfahrungen der Trainingserfassung des Polar Verity Sense.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Kurz & knapp: Was kann der Polar Verity Sense?<\/h2>\n\n\n\n

Der Polar Verity Sense ist im Gegensatz zum Polar H10 Brustgurt<\/a> ein optischer Pulssensor<\/strong>. Dies bedeutet, dass der Sensor mithilfe seiner 6 LED-Lichter<\/strong> Deine Blutgef\u00e4\u00dfe auf Pulswellen untersucht. Eine Pulswelle ist die Volumen\u00e4nderung im Blutgef\u00e4\u00df, welche bei steigender Blutzufuhr entsteht. Schlie\u00dflich ben\u00f6tigt Dein K\u00f6rper beim Sport mehr sauerstoffreiches Blut vom Herzen. Folglich erweitern sich Deine Blutgef\u00e4\u00dfe. Daraus ermittelt der Verity Sense dann Deine Herzfrequenz.<\/p>\n\n\n\n

Der Verity Sense im \u00dcberblick:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gewicht (Sender + Armband & Halterung)<\/td>17 Gramm<\/td><\/tr>
Akku-Laufzeit<\/td>bis zu 30 Stunden<\/td><\/tr>
Interner Speicher<\/td>16 MB f\u00fcr max. 600 Trainingsstunden<\/td><\/tr>
Wasserfest<\/td>50 Meter<\/td><\/tr>
Schnittstelle<\/td>Bluetooth, ANT+<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Das Armband und die Befestigungsklammer<\/h3>\n\n\n\n

Das elastische Band des Polar Verity Sense umfasst eine Armbandl\u00e4nge von 22 bis 34 cm. (Gr\u00f6\u00dfe M \u2013 XXL) Somit l\u00e4sst es sich bequem am Unter- oder Oberarm befestigen. Die Materialien aus 71 % Polyester und 29 % Spandex gew\u00e4hren einen festen Halt des Herzfrequenz-Sensors. Somit kann ein Verrutschen ausgeschlossen werden und eine exakte Pulsmessung erfolgen.<\/p>\n\n\n\n

\"Der<\/figure>\n\n\n\n

Besonders Schwimmer profitieren von der vielseitigen Anwendbarkeit des Verity Sense. Mithilfe des beigelegten Schwimm-Clips l\u00e4sst sich der Sensor an Taucherbrillen anbringen. Folglich ist eine exakte Herzfrequenzermittlung an der Schl\u00e4fe bei Schwimmeinheiten gesichert. Dazu verf\u00fcgt der Polar Sensor \u00fcber einen Schwimm-Modus, der neben Deinem Puls, die Distanz und Dein Tempo im Wasser aufzeichnet. Au\u00dferdem ist er bis zu einer Tiefe von 50 Metern wasserdicht.<\/p>\n\n\n\n

Die \u00dcbertragung der Trainingsdaten<\/h3>\n\n\n\n

Die Trainingsdaten k\u00f6nnen \u00fcber Bluetooth oder ANT+ an verschiedene Endger\u00e4te \u00fcbertragen werden, wie ein Smartphone oder eine Sportuhr. Dabei ist praktisch, dass der Verity Sense mit zwei Ger\u00e4ten gleichzeitig gekoppelt werden kann. W\u00e4hrend Du auf einem Fitnessger\u00e4t trainierst, k\u00f6nnen Deine Daten somit auf Dein Smartphone und Dein Fitnessger\u00e4t in Echtzeit gesendet werden. Mit einer Akkulaufzeit von 30 Stunden h\u00e4lt der Verity Sense mehrere Trainingseinheiten durch. Per USB kann er anschlie\u00dfend ganz einfach aufgeladen werden.<\/p>\n\n\n\n

\"Der<\/figure>\n\n\n\n

Mit seinen 6 LEDs verf\u00fcgt der Polar Verity Sense \u00fcber die genaueste optische Herzfrequenzmessung auf dem Markt. Mehr Pr\u00e4zision bei der Erfassung der Pulswerte l\u00e4sst sich nur mit einem Brustgurt erreichen. <\/p>\n\n\n\n

Das Unboxing des Polar Verity Sense<\/h2>\n\n\n\n

Wie bereits der H10 Brustgurt<\/a> kommt das Polar Herzfrequenzmessger\u00e4t in einem kompakten Karton. Die Verpackung wurde minimalistisch gehalten. Zus\u00e4tzlich sind recycelbare Materialien gew\u00e4hlt worden. Bei mir sorgt diese Tatsache f\u00fcr einen \u00e4u\u00dferst positiven Effekt.<\/p>\n\n\n\n

\"Die<\/figure>\n\n\n\n

Die Box enth\u00e4lt neben dem sicher verstauten Sensor, einen Armgurt, einen Schwimm-Clip und einen Aufbewahrungsbeutel. Dieser ist besonders praktisch zum Transport des Verity Sense in der Sporttasche.<\/p>\n\n\n\n

Der Polar Verity Sense im Test<\/h2>\n\n\n\n

Die Durchf\u00fchrung des Tests erfolgte mit einem Smartphone. Bevor der Test beginnen konnte, lud ich den Sensor des Verity Sense an meinem Computer auf. Dies ging ganz leicht und schnell \u00fcber einen USB-Adapter.<\/p>\n\n\n\n

Daraufhin brachte ich den Sensor am Armband an. Sobald alle 6 LED-Lichter leuchteten, fixierte ich das Armband samt Sensor an meinem Unterarm. Ich testete ebenfalls den Tragekomfort am Oberarm. Beide Alternativen empfand ich als angenehm. F\u00fcr das Training entschied ich mich f\u00fcr die Anwendung am Unterarm. Dazu zog ich das Armband durch die Schlaufe. Somit sa\u00df es nicht zu fest, jedoch auch nicht zu locker.<\/p>\n\n\n\n

\"Der<\/figure>\n\n\n\n

Die Verbindung mit dem Smartphone<\/h3>\n\n\n\n

F\u00fcr meinen Test habe ich die Polar Flow App gew\u00e4hlt. Diese stellt Polar kostenlos f\u00fcr iOS und Android Ger\u00e4te zur Verf\u00fcgung. Nachdem ich die App installiert hatte, schaltete ich den Sensor an. Automatisch wurde eine Verbindung zwischen dem Verity Sense und der App aufgebaut. Das verlief fix und reibungslos. Falls Du bereits eine andere Fitness-App verwendest, sind hier<\/a> alle kompatiblen Apps gelistet.<\/p>\n\n\n\n

Die Polar Flow App gab mir anschlie\u00dfend schrittweise Anweisungen zur richtigen Trainingseinstellung. In einer Aufz\u00e4hlung von verschiedenen Sportarten w\u00e4hlte ich zun\u00e4chst den Crosstrainer aus. Da ich mich dazu entschlossen hatte, mein Workout auf dem cardiostrong FX90 Touch zu absolvieren. Unter Trainingseinstellung konnte ich daraufhin den Polar Verity Sense mit der App koppeln. Das Armband hatte ich dazu bereits angelegt, sodass nun die Datenerfassung des Trainings beginnen konnte.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"Bevor<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"Die<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

W\u00e4hrend der Trainingseinheit konnte ich per Echtzeit meine Herzfrequenz verfolgen. Somit war die M\u00f6glichkeit gegeben, die Trainingsintensit\u00e4t an meinen Puls anzupassen. Dies ist besonders hilfreich, wenn bestimmte Trainingsziele verfolgt werden. Deine h\u00f6chste Herzfrequenz, die eine Verbesserung der maximalen Leistungsf\u00e4higkeit bedingt, kannst Du ganz einfach berechnen.<\/p>\n\n\n\n

220 \u2013 Alter =<\/strong> Maximale Herzfrequenz<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Umgekehrt kannst Du bei Herzproblemen sicher gehen, dass Du im unterschwelligen Bereich trainierst. Dabei liegt Deine Herzfrequenz zwischen 50 und 60 %.<\/p>\n\n\n\n

\"F\u00fcr<\/figure>\n\n\n\n

Abschlie\u00dfend konnte ich meine Daten speichern. Dadurch stehen sie mir nun langfristig zur Verf\u00fcgung. Folglich kann ich meine Trainingseinheiten miteinander vergleichen und eine Analyse meiner Leistungen vornehmen. Dementsprechend sind Leistungssteigerung sofort zu erkennen und sorgen f\u00fcr zus\u00e4tzliche Motivation. Wenn Du mit der App auch GPS aktivierst, wird dir via Google Maps Deine exakte Position plus Herzfrequenz gezeigt. Vor allem bei Outdoor Aktivit\u00e4ten ist diese Funktion praktisch.<\/p>\n\n\n\n

Fazit zum Polar Verity Sense<\/h2>\n\n\n\n

Der Polar Verity Sense bietet mit seiner l\u00e4ngeren Batterielaufzeit, seinem erweiterten Speicherplatz und seiner starken Senderreichweite einen enormen technischen Fortschritt zu seinen Vorg\u00e4ngern. Auch die Echtzeit\u00fcbertragung hat w\u00e4hrend des gesamten Trainings einwandfrei funktioniert. Meine Daten konnte ich stets verfolgen und dementsprechend die Trainingsintensit\u00e4t anpassen.<\/p>\n\n\n\n

Schnelle Bewegungen bei maximaler Bewegungsfreiheit und das Armband sitzt \u2013 der hohe Tragekomfort gefiel mir sehr. Selbst auf verschwitzter Haut waren die Materialien des Armbands angenehm und vor allem rutschfest. F\u00fcr einen besseren Gesamteindruck h\u00e4tte ich den Verity Sense gerne auch beim Schwimmen getestet. Dazu kann ich lediglich sagen, dass sich der Sensor ganz leicht in den Schwimm-Clip setzen lie\u00df und die Positionierung an der Schl\u00e4fe ein Kinderspiel war.<\/p>\n\n\n\n

Schlussendlich haben mich sowohl der Polar H10 Brustgurt sowie der Polar Verity Sense \u00fcberzeugt. Nun konnte ich beide Herzfrequenz-Sensoren nicht im Schwimmbecken testen. Jedoch \u00fcberzeugte mich die Anbringung des Sensors an der Schwimmbrille sehr, da somit vermutlich im Gegensatz zum Brustgurt eine m\u00f6gliche Rutschgefahr ausgeschlossen werden kann. Somit sehe ich hier einen kleinen Vorteil des Verity Sense. Doch unterm Strich halten beide Messger\u00e4te, was sie versprechen und eignen sich hervorragend zur Trainingsanalyse. Beide Polar Produkte findest Du nat\u00fcrlich auch bei uns<\/a>. 😉<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Im folgenden Testbericht schildere ich Dir meine Erfahrungen der Trainingserfassung des Polar Verity Sense.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,4],"tags":[1107,1108,1109,1110],"coauthors":[1030],"class_list":["post-19584","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein","category-sportlabor","tag-herzfrequenz-sensoren","tag-optischer-pulssensor","tag-polar-verity-sense","tag-trainingssteuerung-nach-herzfrequenz"],"yoast_head":"\nDer Polar Verity Sense: Optischer Pulssensor im Test<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Polar Verity Sense \u00bb hoher Tragekomfort \u2705 Daten\u00fcbertragung in Echtzeit \u2705 optimale Trainingssteuerung nach Herzfrequenz \u00bb zum Testbericht\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2022\/08\/der-polar-verity-sense-im-test\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Der Polar Verity Sense: Optischer Pulssensor im Test\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Polar Verity Sense \u00bb hoher Tragekomfort \u2705 Daten\u00fcbertragung in Echtzeit \u2705 optimale Trainingssteuerung nach Herzfrequenz \u00bb zum Testbericht\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fitshop.de\/blog\/2022\/08\/der-polar-verity-sense-im-test\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fitshop - 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